【摘 要】
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通过文献资料调研,全面综述了近年来有氧运动对肥胖的影响,并讨论了有氧运动减肥的生物学机制及运动处方新的研究成果。
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通过文献资料调研,全面综述了近年来有氧运动对肥胖的影响,并讨论了有氧运动减肥的生物学机制及运动处方新的研究成果。
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