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【摘要】针对当前我市青少年学生体质健康水平持续下降的现状，从不同角度、不同层面分析学生体质健康水平下降的主要影响因素，并提出提升学生体质健康水平的应对策略。
【关键词】体质；健康；学校体育
建国六十年来，党和政府一直十分关心重视广大学生的身体健康，原国家教委、原国家体委等有关部门在不同时期先后制定了《国家体育锻炼标准》、《大学生体育合格标准》及初中毕业升学体育考试办法等一系列制度，鼓励和推动学生积极参加体育锻炼，增强学生的体质《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”尽管党和政府以及许多教育家都十分重视青少年学生体质健康状况，但近几年国家教育部公布的学生体质健康调查结果令人堪忧。青少年学生是祖国的未来，是21世纪我国现代化建设的主力军。青少年的体质健康状况将直接影响到我国现代化进程，影响到中华民族的繁荣昌盛。因此，关注和重视青少年学生体质健康问题，增强他们的体质，提高他们的健康水平，不仅是其自身發展的需要，也是学校教育工作的需要，更是培养社会主义现代化建设事业的栋梁之才，实现中华民族的伟大复兴的需要。
一、青少年学生体质健康的现状不容乐观
2010年我市学生体质与健康调研结果显示：肺活量水平继续呈下降趋势；速度、爆发力、力量耐力、耐力素质水平进一步下降；学生中超重与肥胖检出率不断增加；视力不良检出率居高不下。媒体纷纷以触目惊心的标题对有关体质健康监测结果进行了报道。如“警惕！学生体质持续下降！”全国学生体质与健康调研组的一位负责同志说：“从上世纪70年代我国开始对学生进行体质调研，一直呈现这种持续下降的趋势”。温州市对7-15岁青少年（从小学到初中）进行调查，结果显示：城市男生肥胖检出率都接近或超过20%，7-19岁儿童青少年（学生）肥胖检出率在1995年后，每年递增5%左右，增长速度如此之快，在发达国家中也十分少见。有专家担心地说：“旧中国，我国被人诬称为是20世纪又黄又瘦的东亚病夫，现在，学生身体情况照此发展下去，用不了多久，我国人有可能成为21世纪‘又白又胖又软的东亚病夫’了。”
二、影响学生体质下降的主要因素
1.不良的教育观念损害了学生的健康
长期以来，受体育价值观的世俗偏见，重文轻体，应试教育等不良观念的影响，降低了学校体育的地位和作用，学校和家长都狠抓智育，追求高分，对学生的体制健康要求太低，许多家长也为孩子请了家庭教师或者报了特长班、兴趣班，健康教育排不上日程，文凭已成为就业的敲门砖。为了应付考试不惜一切代价，甚至牺牲学生的健康。
2.体育锻炼不足是导致学生体制下降的主要因素
教育部体卫艺司司长杨贵仁对此做了详细的分析：学生身体素质下降，特别是耐力、柔韧性、力量素质及肺活量下降、肥胖比例增加的主要原因是学生体育锻炼不足。由教育部、国家体育总局、卫生部、国家民族事务委员会、科学技术部共同组织的2005年全国学生体制与健康调研结果发现，有66%的学生每天锻炼时间不足1小时，有24.8%的学生每天基本上不锻炼。
3.学校体育的缺位是导致学生体制下降的直接原因
自从《党中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出“学校教育要树立健康第一的指导思想”后，学校体育有了更广阔的发展空间，有了体育教学改革发展的重大契机。但是，由于对健康的认识不统一，再加新课程标准中对教学内容的开放性规定，习惯于传统指令性计划上课的教师感到无所适从，在“学生健康第一”的旗帜下，体育课又变成了“放羊课”、“快乐课”，有相当一部分教师在体育课堂实践中减压、负，偷工减料，唯恐学生过量运动、受伤，基本的运动负荷不再强调，运动技术规范也不作要求。
4.不良的饮食习惯损害学生的体质与健康
饮食和营养师保护和增强学生体质与健康、提高活动能力和学习效率的重要因素之一，良好的饮食习惯可以帮助人们改善体能和保持良好的体态。营养不但提供了运动过程中消耗的能量，而且可以对组织进行修复，增强人的体质。
三、学校体育的应对措施
1.健全晚上“学社联携”（学校、社会和家庭）组织，创建“社会融合”体系，形成学校体育和家庭体育、社会体育一体化模式，共同促进学生健康发展
学校、社会、家庭式体育教学的三个渠道。他们应该在学校体育教学中发挥各自不同的作用，从不同侧面影响青少年。因此，我们应该重视社会、家庭在促进学生体质健康方面的作用，建立学校、社会、家庭的三方协作关系，形成以学校体育为主，以家庭、社会体育为辅的一体化模式，共同促进学生健康发展。
2.在课堂教学中要确保学生承受合理的运动负荷，有效提高学生身体素质
3.积极开展课余体育锻炼活动，确保学生每天一小时的体育活动时间
4.培养学生体育意识和良好的锻炼习惯，促进学生健康发展
5.重视传统科学的健身方法，提高自我保健意识，促进身体健康
【参考文献】
[1]教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见[J]体育教学.2005,9
（作者单位：浙江省温州科技职业学院）
【关键词】体质；健康；学校体育
建国六十年来，党和政府一直十分关心重视广大学生的身体健康，原国家教委、原国家体委等有关部门在不同时期先后制定了《国家体育锻炼标准》、《大学生体育合格标准》及初中毕业升学体育考试办法等一系列制度，鼓励和推动学生积极参加体育锻炼，增强学生的体质《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”尽管党和政府以及许多教育家都十分重视青少年学生体质健康状况，但近几年国家教育部公布的学生体质健康调查结果令人堪忧。青少年学生是祖国的未来，是21世纪我国现代化建设的主力军。青少年的体质健康状况将直接影响到我国现代化进程，影响到中华民族的繁荣昌盛。因此，关注和重视青少年学生体质健康问题，增强他们的体质，提高他们的健康水平，不仅是其自身發展的需要，也是学校教育工作的需要，更是培养社会主义现代化建设事业的栋梁之才，实现中华民族的伟大复兴的需要。
一、青少年学生体质健康的现状不容乐观
2010年我市学生体质与健康调研结果显示：肺活量水平继续呈下降趋势；速度、爆发力、力量耐力、耐力素质水平进一步下降；学生中超重与肥胖检出率不断增加；视力不良检出率居高不下。媒体纷纷以触目惊心的标题对有关体质健康监测结果进行了报道。如“警惕！学生体质持续下降！”全国学生体质与健康调研组的一位负责同志说：“从上世纪70年代我国开始对学生进行体质调研，一直呈现这种持续下降的趋势”。温州市对7-15岁青少年（从小学到初中）进行调查，结果显示：城市男生肥胖检出率都接近或超过20%，7-19岁儿童青少年（学生）肥胖检出率在1995年后，每年递增5%左右，增长速度如此之快，在发达国家中也十分少见。有专家担心地说：“旧中国，我国被人诬称为是20世纪又黄又瘦的东亚病夫，现在，学生身体情况照此发展下去，用不了多久，我国人有可能成为21世纪‘又白又胖又软的东亚病夫’了。”
二、影响学生体质下降的主要因素
1.不良的教育观念损害了学生的健康
长期以来，受体育价值观的世俗偏见，重文轻体，应试教育等不良观念的影响，降低了学校体育的地位和作用，学校和家长都狠抓智育，追求高分，对学生的体制健康要求太低，许多家长也为孩子请了家庭教师或者报了特长班、兴趣班，健康教育排不上日程，文凭已成为就业的敲门砖。为了应付考试不惜一切代价，甚至牺牲学生的健康。
2.体育锻炼不足是导致学生体制下降的主要因素
教育部体卫艺司司长杨贵仁对此做了详细的分析：学生身体素质下降，特别是耐力、柔韧性、力量素质及肺活量下降、肥胖比例增加的主要原因是学生体育锻炼不足。由教育部、国家体育总局、卫生部、国家民族事务委员会、科学技术部共同组织的2005年全国学生体制与健康调研结果发现，有66%的学生每天锻炼时间不足1小时，有24.8%的学生每天基本上不锻炼。
3.学校体育的缺位是导致学生体制下降的直接原因
自从《党中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出“学校教育要树立健康第一的指导思想”后，学校体育有了更广阔的发展空间，有了体育教学改革发展的重大契机。但是，由于对健康的认识不统一，再加新课程标准中对教学内容的开放性规定，习惯于传统指令性计划上课的教师感到无所适从，在“学生健康第一”的旗帜下，体育课又变成了“放羊课”、“快乐课”，有相当一部分教师在体育课堂实践中减压、负，偷工减料，唯恐学生过量运动、受伤，基本的运动负荷不再强调，运动技术规范也不作要求。
4.不良的饮食习惯损害学生的体质与健康
饮食和营养师保护和增强学生体质与健康、提高活动能力和学习效率的重要因素之一，良好的饮食习惯可以帮助人们改善体能和保持良好的体态。营养不但提供了运动过程中消耗的能量，而且可以对组织进行修复，增强人的体质。
三、学校体育的应对措施
1.健全晚上“学社联携”（学校、社会和家庭）组织，创建“社会融合”体系，形成学校体育和家庭体育、社会体育一体化模式，共同促进学生健康发展
学校、社会、家庭式体育教学的三个渠道。他们应该在学校体育教学中发挥各自不同的作用，从不同侧面影响青少年。因此，我们应该重视社会、家庭在促进学生体质健康方面的作用，建立学校、社会、家庭的三方协作关系，形成以学校体育为主，以家庭、社会体育为辅的一体化模式，共同促进学生健康发展。
2.在课堂教学中要确保学生承受合理的运动负荷，有效提高学生身体素质
3.积极开展课余体育锻炼活动，确保学生每天一小时的体育活动时间
4.培养学生体育意识和良好的锻炼习惯，促进学生健康发展
5.重视传统科学的健身方法，提高自我保健意识，促进身体健康
【参考文献】
[1]教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见[J]体育教学.2005,9
（作者单位：浙江省温州科技职业学院）