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<正> 认识自我是人生永恒的主题,是心理健康教育的重要内容。笼统地讲认识自我似乎人人明白,但到底认识什么,从哪个方面入手,很多人却并不那么清楚,这正是心理健康教育必须研究的问题。近两年来,我市心理健康教育围绕着这一问题,瞄准培养具有向上、乐观、坚毅品格的人的目标,在实践中进行了一些有益的探索。一、了解脑科学常识——让学生认识大脑的无限潜能