战胜拖延症——提高效率,成为更好的自己

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谁不想成为一个更好的自己?rn学习成绩优秀,做事有条理,读很多的书,会很多技能,被很多人喜欢……rn正因有这样的心理动机,我们才会看到很多人在年初信心满满,年底被啪啪打脸.Flag立了,最后也倒了.rn“今晚一定要早睡!少刷微博,少玩游戏.”rn“我已经决定了,每个月要读完四本书.”rn“我要开始减肥了,彭昱畅在《向往的生活》里,一个月就瘦了10斤.”
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