每当妞儿主动提出要喝白开水或在我提醒下大口大口喝着白开水时,不少妈妈都以羡慕的眼光看着她,总会带着疑惑问我:“你家妞儿怎么这么爱喝白开水啊?”其实,让宝宝爱上白开水是件容易之事,只要你以身作则,只要你坚持,只要你耐心,只要你用心,你就不用向妞儿投以羡慕的眼光。
　　在妞儿茁壮成长的不同时期里,妞儿喝白开水的方法都是不尽相同的。
　　
　　新生儿期:奶瓶
　　
　　在宝宝刚来到世界时,味觉还处于起步阶段,所以我们一定要抓住这个最佳的机会。在妞儿出生时,第一次喂的不是奶粉,而是淡而无味的白开水。也许是外婆抓住了最佳时机,也许是妞儿超强的吸吮欲望,在新生儿期,妞儿喝白开水的整个过程可以说比较顺利,无论奶瓶里装多少水,她都会津津有味地把它吮吸完。
　　
　　婴儿期:奶瓶+勺子
　　
　　到了婴儿期,由于开始添加辅食,喝惯了果汁、配方奶或菜汁后,妞儿对于吸吮有了更具体的目的,对白开水自然不感兴趣,开始有拒绝的表现,当我们将奶瓶送到她嘴边时,她不是用舌头把奶嘴顶出来,就是把头转到另一侧。妞儿出招我们就得好好接招了,根据妞儿的表现,我們没有在白开水里加葡萄糖,因为我们清楚,这个时期的宝宝对甜味特别敏感,如果喝惯了糖水,就更不愿意喝白开水了。而且,甜食吃多了,既会损坏乳牙,又会影响奶欲。妞儿不接受奶瓶,我们有时就用小勺子一口一口地喂,只要妞儿把嘴巴稍微张开一条小缝,我们总会抓住机会慢慢地把白开水送进去。如果妞儿长时间闭着小金口时,我们就会想尽一切办法引她张嘴。用小勺子的时期虽然辛苦,但每次见到妞儿憋着小嘴在细细品尝时,我们就会欢呼。
　　
　　幼儿期=水杯+吸管+妞儿自创方法
　　
　　告别了用勺子的时代,我们就鼓励妞儿直接用水杯喝,只见她手捧着能把自己的鼻子罩住的大杯子,大口大口地喝着,真是过瘾啊!虽然妞儿第一次尝试喝水时喝得满地都是,从嘴巴缝隙里流出来的白开水弄湿了衣服,但看到妞儿认真的表现,我们没有阻止她,只是在指导她掌握正确要领的同时进一步鼓励她,给她掌声。
　　水杯+吸管的时代,也是妞儿最喜欢的时代。通过细长的小吸管把杯子内的白开水吸入肚中,让妞儿感到十分好奇。每当妞儿用吸管传递下去的气流在杯内“掀”起大水泡,妞儿就会笑眯眯地说“真好玩!”吹一口,吸两口;吹二口,吸五口。没等吹到第五口,一大杯白开水已经流入妞儿的肚中了。
　　其实,还有许多办法能让宝宝爱上喝白开水的,如:与宝宝玩“干杯”的游戏;吃完饭后,以漱口为名让宝宝喝几口白开水;在白开水中加些天然的“配料”,如柠檬片、山楂片等等。
　　
　　最关键的两点:
　　
　　1、身教重于言教。父母一定要以身作则,给宝宝树立榜样。哪怕你深爱饮料,但为了宝宝你得克制一下,千万不要自己喝着可乐却要宝宝喝白开水,那样没有说服力,宝宝也会觉得不公平。
　　2、全家人要统一战线。千万不要发生宝宝跟妈妈要饮料要不到,跟爸爸去要就有的“漏洞”。而且全家人一定要耐得住宝宝的哭闹或撒娇,如果立场不坚定,白开水慢慢会变成“弃儿”。
　　给宝宝喝白开水时要注意的事项:
　　1、想办法让宝宝爱上白开水的过程中,要给得自然,不要刻意。
　　2、在宝宝拒绝喝白开水时,不要强迫,不要给宝宝压力,否则会引起他们对白开水的进一步反感,要耐心等待他们愿意接受的时机。
　　3、宝宝喝完水后,妈妈不要忘记夸奖他一下,夸奖是为宝宝下次主动接受白开水而打下的基础。
　　
　　责任编辑/刘颖