太极拳对人体生理及心理功能的影响

来源 :长春师范大学学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:angelagao00
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对太极拳运动对人体生理与心理功能的影响机制的研究表明,长时间练习太极拳对人体神经系统、呼吸系统等身体机能具有一定的改善作用,对心理负面情绪起到有效的缓解作用,也有利于疾病的缓解与身体的康复。
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