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浅析篮球训练中的体能训练
浅析篮球训练中的体能训练
来源 :内江科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chitianshyitt
【摘 要】
:
体能训练是篮球训练中的重要一环,文章对篮球体能训练的内涵、价值进行了探讨,并指出体能训练应该以力量训练为主导,兼顾其他素质训练,体能训练要正确处理一般训练和专项训练的关
【作 者】
:
毛卫星
许月芳
【机 构】
:
江苏省常熟市体育运动学校
【出 处】
:
内江科技
【发表日期】
:
2009年9期
【关键词】
:
篮球运动
体能训练
因材施教
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体能训练是篮球训练中的重要一环,文章对篮球体能训练的内涵、价值进行了探讨,并指出体能训练应该以力量训练为主导,兼顾其他素质训练,体能训练要正确处理一般训练和专项训练的关系,对运动员要注意因材施教和训练的监控。
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