三花茶疏肝解郁

来源 :家庭医药:快乐养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:danxiaoni
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我的脾气总爱着急烦躁,有朋友推荐一款三花茶,具体做法是:取牡丹花、玫瑰花、绿萼梅各5克泡水喝,气虚者可加入大枣3~5枚或西洋参9克;眼目干涩者可加入枸杞子10克、菊花5克。我试过之后,的确感觉心态好一些,气血也顺畅了不少。
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