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采用文献资料法和逻辑分析法,从理论层面对现代训练发展趋势及体能训练方法手段进行了宏观概述。文章认为:现代运动训练发展趋势突出表现为专项化、实战化和个体化;根据项目特征选择适宜于专项的训练方法、手段并合理安排其负荷是该项目体能训练的必由之路。
现代训练发展趋势及体能训练方法手段概述
【摘 要】
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采用文献资料法和逻辑分析法,从理论层面对现代训练发展趋势及体能训练方法手段进行了宏观概述。文章认为:现代运动训练发展趋势突出表现为专项化、实战化和个体化;根据项目
【机 构】
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黄石理工学院体育部
【出 处】
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黄石理工学院学报(人文社会科学版)
【发表日期】
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2009年04期
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