课程思政是一种精神育人导向的教育教学模式，这个模式从目标设置、策略方法到目标实现自始至终贯穿着培养健全人格的心理育人属性。在践行课程思政心理育人的过程中，如何创新性地组织有效的教学形式并取得深入人心的教育效果，越来越成为具有挑战性的难题。旅游活动可以自发地促进个体的具身认知，现实情境刺激可以通过身临其境的身体感知觉让人产生更真实、敏锐的心理认知和情绪情感体验。“文旅研学”即个体以感知、体验文化情境为目的的旅游教育活动。在这个过程中，个体的认知过程和价值观念受到旅游文化环境的即时影响，旅游文化情境可以促进个体在认知和行为模式上的积极改进，进而潜意识地、自发地促进个体积极心理因素及人格的生长。作为一种全新的课程思政实践教学改革思路，文旅研学形式可以灵活地融入在大学生心理健康课的实践教学环节中，致力于课程思政教育目标的实现。文章在探讨课程思政、具身认知、文旅研学的基础上，构建了以大学生心理健康课为例的“文旅研学”课程思政模式的心理育人方案。