【摘 要】
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健身气功五禽戏是中国是上海体育学院根据我国古代名医华佗所创编的五禽戏改变而来.该套功法结合了文化学、运动学、生物学、现代医学和中医学.具体安全易学,左右对称;引伸肢
【机 构】
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中国中医科学院广安门医院南区 清源社区卫生服务中心,北京,100075
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健身气功五禽戏是中国是上海体育学院根据我国古代名医华佗所创编的五禽戏改变而来.该套功法结合了文化学、运动学、生物学、现代医学和中医学.具体安全易学,左右对称;引伸肢体,动诸关节;外导内引,形松意充;动静结合,练养相兼四大特点.适合在广大群众中推广,对失眠、腰肌劳损、消化不良、下肢无力、精神紧张、慢性呼系统疾病有不同程度的改善作用.
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