提高中学生耐力跑教学质量的思考

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耐力跑是提高中学生身体素质的重要运动项目,但是,耐力跑比较枯燥,学生学习的积极性不高,严重影响教学质量提高。笔者长期在中学从事田径教学和训练工作,对耐力跑教学积累了一定的经验,结合中学体育教学改革,从中学生的心理状态、技能训练、运动负荷和锻炼原则等方面对耐力跑教学提出几点意见。
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