【摘 要】
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目的：评估不同组合训练方案（力量练习强度和练习次序）对心脏自主神经功能产生的影响.方法：采用随机交互式设计,16名健康男性受试者完成6次不同的组合训练方案,分别记录RR间期,包
【机 构】
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南京体育学院运动健康科学系,中国人民解放军陆军工程大学军事运动科学研究中心
【基金项目】
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江苏省普通高校学术学位研究生科技创新计划项目（项目编号：KYLX16_1344）,解放军理工大学预先研究基金重点课题（项目编号：KYJYZLXY1602-9）,全军军事类研究生资助课题（项目编号：2016JY374）.
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目的：评估不同组合训练方案（力量练习强度和练习次序）对心脏自主神经功能产生的影响.方法：采用随机交互式设计,16名健康男性受试者完成6次不同的组合训练方案,分别记录RR间期,包括安静状态10min,整个练习期间,训练后恢复期10min,并进行相应心率变异（HRV）分析.结果：运动中和运动后恢复期,力量练习的强度对心率和心率变异性指标主效应均不显著（P〉0.05）,但在运动中,练习次序对SDNN和EPOC指标主效应显著（P〈0.05）,MH＋E和MM＋E练习方案SDNN均值显著高于E＋MH和E＋MM练习方案
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