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成功钟情于有计划的人，把你的健康和美丽当成企业去经营，这本关于健身的书可谓是独树一帜，作者把企业经营的成功商业计划融入瘦身和健身领域，把对身体的塑造当作企业的经营，把瘦身和健身当成投资项目进行管理，从减肥计划的研发到具体的实施。直到探讨变化的环境和实时调整理念，作者为瘦身提供了一种全新的思维方式和解决方案。