【摘 要】
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雨前茶(如龙井)对老年人最为适宜,因为它甘寒无毒,香味鲜醇,“得先春之气,寒而不烈,消而不峻”.故若有规律地适量饮之,不少虚热病症就能在品茗谈笑中消失,对祛病延年将会起到
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雨前茶(如龙井)对老年人最为适宜,因为它甘寒无毒,香味鲜醇,“得先春之气,寒而不烈,消而不峻”.故若有规律地适量饮之,不少虚热病症就能在品茗谈笑中消失,对祛病延年将会起到一定的作用.以下几种茶疗养生方,不同的人可以根据各自的需求进行选择.rn1.醋茶:茶叶5克,水冲泡5分钟,滴入陈醋1毫升.可和胃止痢、活血化淤,治牙痛、伤痛等症.rn2.糖茶:茶叶2克、红糖10克,用开水冲泡5分钟,饭后饮.有补中益气、和胃消食之功效,也治大便不通、小腹冷痛、痛经等.
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