行为转变理论在不良生活方式干预中的应用进展

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行为转变理论模式(trans theoretical model of behavior,TTM)是由美国学者Prochaska和Diclemente于1983、1984年提出的,是以社会心理学为理论基础、一个有目的的行为转变模型。行为转变理论着眼于行为变化过程及对象需求,整合了若干个行为干预模型的模式和方法,通过多方面的引导来转变人们的日常不良生活方式,从而达到促进人群健康的目的。行为转变理论在行为转变过程中,根据行为转变者的需求,提供有针对性的行为支持技术。
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