目的观察饮食及运动干预对糖尿病患者治疗效果的影响,帮助患者认识合理饮食及运动的重要性。方法将40例糖尿病患者(维持原治疗方案,空腹血糖范围7.0~9.0 mmol/L)分为糖尿病饮食组、糖尿病饮食加运动组、糖尿痛饮食加晚餐无主食组、糖尿病饮食晚餐无主食加运动组,其中对参与患者依据《糖尿病防治指南2010年版》进行糖尿病饮食教育,运动为有氧运动0.5~1 h/d,晚餐无主食指在糖尿病饮食的基础上,晚餐无米、面等主食,主要构成为蔬菜、鱼肉。4组l临床观察3个月后,4组均改为糖尿病饮食晚餐无主食加运动干预,继续观察3个月。比较4组患者血糖控制情况及组内前后对比。结果糖尿病饮食晚餐无主食组优于单纯糖尿病饮食组(P<0.05);饮食加运动组优于单纯饮食组(P<0.05)。结论饮食及运动可以有效改善患者血糖控制情况,晚餐无主食对于患者血糖控制改善尤为明显。