【摘 要】
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元认知理论是教学中的一个重要组成部分。笔者对该理论的定义、分类及其研究意义简单地做了介绍，分析了大学公共英语教学本身所具有的特征，并指出了元认知理论可以有效地实现大
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元认知理论是教学中的一个重要组成部分。笔者对该理论的定义、分类及其研究意义简单地做了介绍，分析了大学公共英语教学本身所具有的特征，并指出了元认知理论可以有效地实现大学公共英语教学的突破，起到重要的指导作用。因此，应该把元认知理论有机地整合至具体的教学实践过程之中，强化学生自主学习的理念及其能力，引导学生自主性地监控自己的学习，根据实情调整学习策略，有效提高教学效率。
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