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摘要：目的：探讨困难大学生正念水平及其对提升心理健康水平的干预成效。方法：运用正念训练方法对22名困难大学生实施团体辅导实验训练，并采用五因素正念量表（FFMQ）、症状自评量表（scl-90）和Zung抑郁量表（SDS）。结果：正念水平与抑郁呈显著负相关（r=-.316**，p=0.001）;实验组效果较明显，在抑郁自评量表和症状自评量表的得分存在明显差异（t值分别为3.54，6.25，P