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在信息时代高速发展的背景下,各种先进技术在高职教育中的应用也越来越广泛,微课在健美操教学中的科学运用,不仅可以让学生在观看精美、清晰的视频时认真、快速地学习每一个新动作,也能够对各个动作的特点进行全方位观察,对其要领做出准确掌握,且学生在课后也能够继续巩固学习相关知识,提高学生学习兴趣与效果。