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简化太极拳“拆手”教学法实践研究——以厦门理工学院为例
简化太极拳“拆手”教学法实践研究——以厦门理工学院为例
来源 :南京体育学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:hml9061
【摘 要】
:
在分析学生运动需求的基础上,将"拆手"这一武术传统训练方法运用于简化太极拳教学实践,尝试将繁杂的套路动作提炼成一系列具有攻防意趣的简短"散势",进而创编成单练口诀和对
【作 者】
:
陈亮
【机 构】
:
厦门理工学院体育部
【出 处】
:
南京体育学院学报(自然科学版)
【发表日期】
:
2013年03期
【关键词】
:
太极拳
拆手
单练
对练
教学法
【基金项目】
:
厦门理工学院教育教学改革与建设项目(编号:JGY201133)
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在分析学生运动需求的基础上,将"拆手"这一武术传统训练方法运用于简化太极拳教学实践,尝试将繁杂的套路动作提炼成一系列具有攻防意趣的简短"散势",进而创编成单练口诀和对练拳谱。教学实验表明,"拆手"教学法能够有力激发大学生习练太极拳的兴趣,提高课堂效率。
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