在语言学习领域,近年来"自主学习"成为颇受关注的重要课题。教育部颁布的新课程标准已把培养学生自主能力作为教学目标之一。我国教育界长期以来存在一个非常严重的现象—"高分底能"。究其原因何在?或许归因于我国传统的以教师为中心的教学模式。自主学习是对传统教学法的挑战,把视角从教师转移到学生,无疑会带来教学领域的一场大变革。如今,以创新为灵魂的素质教育在我国逐步实施,对于学生而言,提倡自主学习,培养和发展自主性是改变高分低能现象,促进学生综合素质的提高和发展,实施素质教育目标的重要途径。本文阐明了自主学习两大理论,人本主义和建构主义理论。通过问卷调查的形式对中学英语教师关于自主学习的看法和态度,中学生英语自主学习能力作了描述性研究,并且分析了中学生自主学习能力和成绩的相关性,对如何增强学习意识,提高中学生自主学习能力提出了作者切实可行的建议,对搞好外语教学有一定的理论价值和实用价值。