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冬季寒冷，是“闭藏”的季节。这个季节，人也要顺应天时，像大地一样“闭藏”起来，不让阳气外泻，以强身健体。那么，怎么做才能安全过冬呢？
度严冬要做好几件事
【摘 要】
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冬季寒冷，是“闭藏”的季节。这个季节，人也要顺应天时，像大地一样“闭藏”起来，不让阳气外泻，以强身健体。那么，怎么做才能安全过冬呢？
【出 处】
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开卷有益—求医问药
【发表日期】
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2016年1期
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