一觉醒来发现两眼浮肿、脸上有枕印、出门时发现洗过的头发还没干……在生活中，人们总会遇到各种各样身体上出现的小尴尬。那么，人们应如何应对这些令人防不胜防的小麻烦呢？近日，多位美国专家在该国的《真简单》杂志上撰文介绍了一些可快速解决这些小麻烦的妙法。
　　1.眼部浮肿 美国的美容皮肤科专家黛博拉·鲁夫特曼指出，人们在出现眼部浮肿的症状时，可用一块毛巾包裹冰块，冷敷眼部10分钟，以迅速消肿。甘菊具有消炎的功效。用纱布蘸一些凉的甘菊茶冷敷眼部也可消除眼部浮肿。为了防止出现眼部浮肿的症状，人们在晚上睡觉时可将头部稍微垫高一些。
　　2. 晒斑 美国拉斯维加斯市的美容专家德里塔·拉玛达诺维克指出，人的皮肤上若出现晒斑，可用棉球蘸少许的柠檬汁涂抹在患处，以修补皮肤损伤、去除增生的角质层。此外，将出现晒斑的皮肤清洗一下，再用苏打粉在患处以画圆圈的方式按摩10分钟，也可取得较好的去斑效果。
　　3. 头发湿 美国的美发专家内伊兹·格莱指出，人们在洗发后，可先将头发夹起来，然后用电吹风从头发的里层开始吹干。这样可以使头发变干所需的时间减少三分之一。如果先吹表层的头发，会使里层头发中的水分持续地渗出来，从而使表层头发反复变湿。此外，人们在用电吹风吹头发前，最好先用毛巾擦干头发，以免使头发受到电吹风的损害。
　　4.运动后满面通红 美國纽约市的皮肤病学专家莉迪亚·伊万斯指出，人们若在运动后出现脸红的症状，可将一块湿毛巾放在颈后，这样做能快速降低体温，消除脸红的症状。
　　5.脸上有枕印 纽约皮肤病学专家莉迪亚·伊万斯指出，人们在睡醒后若发现脸上有枕印，可先用温水洗脸，然后将保湿霜涂抹在枕印处并按摩片刻，以快速地消除枕印。她还指出，人们若使用丝绸枕罩能起到保护脸部皮肤、防止脸部出现枕印的效果。