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高等职业技术学院是高等教育中强调“技术应用”和“职业取向”为主的一种高校类型，其目的是为社会培养应用型人才。高等职业技术学院英语教学的目的是培养学生的英语应用能力，而应用能力的培养关键在于培养学生良好的自主学习的习惯。自主学习是指学生能够自觉，主动的进行学习。在这一学习过程中，学生的自我效能赢是影响学习效果的关键因素，它能激发自主学习的动力，同时对自主学习的过程起到一定的调节作用。自我效能赢是指个体相信自己有能力完成某种或某类任务，是个体的能力自信心在某些活动中的具体体现（Bandura，1986）。本文