阿沛·阿旺晋美的养生之道

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【摘要】

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全国政协副主席阿沛·阿旺晋美,1910年2月-2009年12月,享年100岁.rn年轻时,阿沛·阿旺晋美当过兵,在兵营生活中,他十分注重锻炼.在西藏高原空气稀薄的河湖中,他能长距离地游

【出处】

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健康必读（上半月·综合版）

【发表日期】

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2010年4期

【关键词】

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西藏高原体育活动全国政协长距离游泳生活空气河湖拐杖高龄分注锻炼兵营

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全国政协副主席阿沛·阿旺晋美,1910年2月-2009年12月,享年100岁.rn年轻时,阿沛·阿旺晋美当过兵,在兵营生活中,他十分注重锻炼.在西藏高原空气稀薄的河湖中,他能长距离地游泳.喜爱体育活动,为他健壮的体魄打下了坚实的底子.即使80多岁高龄时,依然耳聪目明,腰板挺直,不用拐杖即能快捷自如地行走.rn

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