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随着股市的一路走低,很多股民的心态也开始波动,眼看着指数忽上忽下,也跟着追长杀跌。整天就想着自己的股票,吃不香,睡不实,时间长了,钱没赚到,还赔进去了健康。
为了能大赚一把,过一个富足的晚年,不少中老年人把希望都寄托于不切实际的“股票”身上。盼望通过炒股过上优裕的生活,已经成为他们日思夜想、梦寐以求的目标。而事实上,真正能能够炒股致富“发财”的人寥寥无几。假如这种想法过于强烈,则必然会扰乱正常的生活态度,甚至会导致身心疾病找上门来。
股市有涨也有跌,很多中老年股民存有赌徒心理。炒股赔了想翻本,赢了还想再赢,欲罢不能,严重者最后导致倾家荡产。
如果期望炒股“发财”,经常会因为一次次的失望而增加心理压力。然后,抱着更大希望增加炒股的次数及数量,结果计划又一次次落空。这一次次的“失败”,容易使人产生失望、沮丧、抵触等消极心态,出现心理应激反应,甚至使人理智失控,感情用事,把正常的投资当成赌博行为,最终只会害了自己又害了家人。
健康受损后的身体表现
眼:流泪、怕光,或出现眼睛干燥等不适现象。主要是长时间眼睛盯着电脑屏幕所造成的。
耳:听力下降明显。证券营业部大厅人群密集,一些人习惯性地会大声喧哗。噪声如超过50分贝,久而久之就对听觉神经造成损害,使人的听力下降。
心:心跳加快,心律不规则。炒股时的紧张、焦虑很容易引起血流加速、心跳加快、血管收缩剧烈,如果血压波动过大,还有可能导致中风、偏瘫、心梗、猝死等。
肺:咳嗽、喉部发痒、鼻塞等症状。由于证券交易大厅的空间大都比较密闭,人群密集会使空气中的含氧量下降,再加上有人在室内抽烟,长期处在这种环境中,会使人的肺功能受损。
胃:食欲下降,上腹部饱胀,便秘或腹泻等表现。主要是由于心理压力过大,导致胃肠道的交感神经和迷走神经的抑制和兴奋功能失调,从而引起肠胃激综合征。
颈:头重脚轻,肩膀酸痛。股民长时间盯着显示屏不活动,会使颈、肩、背出现疼痛、酸胀、麻木等症状,很容易患上颈椎病。
尿:小便不畅,有时甚至便时出现疼痛感。可能是由于久坐不排尿,细菌在体内滋生,从而导致尿路感染或前列腺炎。
如何远离“不良炒股心态”
专家提醒那些想在炒股中“发财”的人,千万不可把炒股当成一种可靠的投机方式,要放下赌博心理,更不宜借钱炒股,一定要以平常心适当投资股票,慎重选择股票,正确对待股票的涨与跌,这样才不会产生负面心理影响。
对于那些已经出现身体和心理症状的股民,应尽快调整好心态,以身体健康为重。专家给出以下建议:
把本钱取出来
对于一些已经获利的老股民,可以先把当初入市的本钱取出来,留下赚的钱在股市里倒腾。这样的话,不管股市还能涨多少或跌多少,你都会有赢余,心态也会很好。
拿出家中三分之一的钱炒股
如果是“牛市”行情,适当参与,也是应该的。但股市风险非常大,想入市的新股民应该把家中的钱分成三份,拿出其中一份买股票比较稳妥。如家中有10000元钱,分成三份,即3300元存入银行,3300家庭日常开销,余下的钱可以用来买股票。这样的分散投资方式,可以有效抵御风险,且不会影响家庭正常生活。
投资心态进,投机心态出
新股民不要道听途说乱买股票,尤其是业绩差的股票尽量不要碰,更不要被一时的涨停所迷惑,尽量选绩优股,设定10%~20%的赢利或止损点,到时要果断止赢或止损,以免套牢。
小贴示
不良炒股心态6种人
1.盼望炒股发财的人;
2.借钱炒股的人;
3.拿家中所有积蓄买股票的人;
4.整天看股票类报刊、电视节目的人;
5.到处打听股市小道消息的人;
6.不懂股票却盲目跟风的人。
为了能大赚一把,过一个富足的晚年,不少中老年人把希望都寄托于不切实际的“股票”身上。盼望通过炒股过上优裕的生活,已经成为他们日思夜想、梦寐以求的目标。而事实上,真正能能够炒股致富“发财”的人寥寥无几。假如这种想法过于强烈,则必然会扰乱正常的生活态度,甚至会导致身心疾病找上门来。
股市有涨也有跌,很多中老年股民存有赌徒心理。炒股赔了想翻本,赢了还想再赢,欲罢不能,严重者最后导致倾家荡产。
如果期望炒股“发财”,经常会因为一次次的失望而增加心理压力。然后,抱着更大希望增加炒股的次数及数量,结果计划又一次次落空。这一次次的“失败”,容易使人产生失望、沮丧、抵触等消极心态,出现心理应激反应,甚至使人理智失控,感情用事,把正常的投资当成赌博行为,最终只会害了自己又害了家人。
健康受损后的身体表现
眼:流泪、怕光,或出现眼睛干燥等不适现象。主要是长时间眼睛盯着电脑屏幕所造成的。
耳:听力下降明显。证券营业部大厅人群密集,一些人习惯性地会大声喧哗。噪声如超过50分贝,久而久之就对听觉神经造成损害,使人的听力下降。
心:心跳加快,心律不规则。炒股时的紧张、焦虑很容易引起血流加速、心跳加快、血管收缩剧烈,如果血压波动过大,还有可能导致中风、偏瘫、心梗、猝死等。
肺:咳嗽、喉部发痒、鼻塞等症状。由于证券交易大厅的空间大都比较密闭,人群密集会使空气中的含氧量下降,再加上有人在室内抽烟,长期处在这种环境中,会使人的肺功能受损。
胃:食欲下降,上腹部饱胀,便秘或腹泻等表现。主要是由于心理压力过大,导致胃肠道的交感神经和迷走神经的抑制和兴奋功能失调,从而引起肠胃激综合征。
颈:头重脚轻,肩膀酸痛。股民长时间盯着显示屏不活动,会使颈、肩、背出现疼痛、酸胀、麻木等症状,很容易患上颈椎病。
尿:小便不畅,有时甚至便时出现疼痛感。可能是由于久坐不排尿,细菌在体内滋生,从而导致尿路感染或前列腺炎。
如何远离“不良炒股心态”
专家提醒那些想在炒股中“发财”的人,千万不可把炒股当成一种可靠的投机方式,要放下赌博心理,更不宜借钱炒股,一定要以平常心适当投资股票,慎重选择股票,正确对待股票的涨与跌,这样才不会产生负面心理影响。
对于那些已经出现身体和心理症状的股民,应尽快调整好心态,以身体健康为重。专家给出以下建议:
把本钱取出来
对于一些已经获利的老股民,可以先把当初入市的本钱取出来,留下赚的钱在股市里倒腾。这样的话,不管股市还能涨多少或跌多少,你都会有赢余,心态也会很好。
拿出家中三分之一的钱炒股
如果是“牛市”行情,适当参与,也是应该的。但股市风险非常大,想入市的新股民应该把家中的钱分成三份,拿出其中一份买股票比较稳妥。如家中有10000元钱,分成三份,即3300元存入银行,3300家庭日常开销,余下的钱可以用来买股票。这样的分散投资方式,可以有效抵御风险,且不会影响家庭正常生活。
投资心态进,投机心态出
新股民不要道听途说乱买股票,尤其是业绩差的股票尽量不要碰,更不要被一时的涨停所迷惑,尽量选绩优股,设定10%~20%的赢利或止损点,到时要果断止赢或止损,以免套牢。
小贴示
不良炒股心态6种人
1.盼望炒股发财的人;
2.借钱炒股的人;
3.拿家中所有积蓄买股票的人;
4.整天看股票类报刊、电视节目的人;
5.到处打听股市小道消息的人;
6.不懂股票却盲目跟风的人。