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随着人民饮食结构以及生活方式的改变，处于亚健康状态的人的数量越来越多，体育锻炼逐渐得到了国家与社会的重视。体育锻炼对于保证身体健康的重要性不言而喻，但能否坚持，一直是体育锻炼的一大瓶颈。研究发现，养成体育锻炼习惯，形成运动健身信念，对于个体锻炼长久性的增强具有积极意义。
体育锻炼习惯与运动健身信念的关系研究
【摘 要】
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随着人民饮食结构以及生活方式的改变，处于亚健康状态的人的数量越来越多，体育锻炼逐渐得到了国家与社会的重视。体育锻炼对于保证身体健康的重要性不言而喻，但能否坚持，一直是体
【机 构】
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芜湖职业技术学院
【出 处】
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普洱学院学报
【发表日期】
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2017年3期
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