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摘 要 田径教学是高中体育课程教学内容之一，高中体育新课程改革的理念是围绕学生的兴趣展开的，要求我们在体育教学中培养学生田径的学习兴趣，促进学生积极地参与到体育锻炼中来，让他们形成良好的体育锻炼意识与习惯，文章分析了学生缺乏对田径学习的兴趣的原因，对怎样提升学生对田径教学的兴趣进行了探究与探讨。
关键词 高中体育教学 田径 兴趣
根据《新课标》体育教学的要求，体育教学要能够激发学生的运动热情，让学生养成良好的体育意识，培养学生在身体、心理和社会适应能力各个方面，都能和谐、健康、全面发展。作为田径教学，是中学体育课程的重要组成部分，新课标确立了以学生为主体、全面发展的课程理念和目标体系，在实施课程标准和达成课程目标中，必须提高中学生对田径学习的兴趣。
一、中学生缺乏对田径教学兴趣的原因剖析
我国有着悠久历史，重文轻武的思想束缚着现代教育思想的传承，受应试教育的影响，部分家长、老师认为体育的好坏关系不大，有的体育锻炼时间被取消，同学们在上田径课感到索然无味，能躲就躲、能逃就逃，对学习任务完不成缺少耻辱感，就更谈不上培养学习田径兴趣了。造成这个局面有2方面原因：
一是主观方面的原因：同学们对田径的价值缺少亲身的实践感受，对田径活动缺少快乐的情感体验，田径的兴趣和特长没有培养起来。再加之家长对子女的疼爱，老师对学习比较好的同学偏爱等，助长了学生怕苦怕累的思想。
二是客观方面的原因：我们的教学内容有些陈旧、单调、枯燥。不少学生认为田径教材缺乏新鲜感，“一跑到底”，“一跳到底”与“一投到底”的教材安排；乏味的讲解、示范、练习单调的教材教法，—个实心球投一堂课，一练跳跃跳一堂课。导致部分学生因此不喜欢上田径课。运动量和强度过大；由于这一原因造成不喜欢上田径课的学生越来越多，高中学生的生活节奏比较紧张，大多数学生都是“三点一线”的生活，很少有锻炼的时间，很多同学都觉得这一节田径课下来要歇上几天的时间。器材场地不够；让部分学生等待的时间太长，没有得到很好的练习，很难掌握技能，身体也难以得到锻炼。准备活动枯燥；因为准备活动总是翻过来复过去老一套，常常就是做那几节操，使得不少同学一做准备活动就觉得心烦头痛。师生关系因素；师生关系如果和谐融洽，同学们喜欢任课的老师，他们就喜欢上田径课。否则，师生关系不好，老师作风粗暴或体罚学生，他们不喜欢上课老师，也就不喜欢上田径课了。
二、提高高中生田径学习兴趣的有效策略
通过观摩，结合自己的教学实践，我对改变传授方式，优化、整合教材内容总结了以下三点，从而增加学生对田径学习的兴趣：
（一）田径教学生活化
田径运动是人类为了生存和获得生活资料，在日常生活和劳动中逐步形成的走、跑、跳、投等动作和技能。以前的长跑课同学们几圈下来觉得体劳心累，索然无味，这种累虽然对体能的发展和培养意志品质有一定效果，可是这样累让学生感同身受的是心累和练习过程的恐惧感。有些老师在田径类模块耐久跑的教学中，把长跑和测定心率较好的结合起来，同学们每跑完一定的距离就让他们测脉搏并记录数据，重复几次，他们就得到了每次练习后的心率曲线，老师及时向学生传授这个年龄段心率与运动量之间体能指标，通过一段时间的学练比较，学生发现在相应练习后的心率也会出现下降，明白自己跑的能力在运动中得到了提高，有的同学还希望自己能跑得更快，这不仅让同学们的体能得到了发展，而且还使他们获得了科学锻炼的方法与知识，这和传统的形式相比就是一种进步。把枯燥的跑和知识的学习结合起来，使同学们知道了达到怎样的运动量比较合适，学生就会把乏味的东西当成一种有意思的探索与追求的过程。
（二）田径教学内容多样化
在田径教学内容体系上，我们要注意构建合理、系统的多样化体系结构，根据新课标相关学习领域对不同学生运动能力发展的目标水平要求，让同学们有形式不同的运动技能体验，获得适应自己的运动技能技术，激发同学们学习的兴趣。比如，我们针对学生喜爱打篮球的特点，让他们进行绕全场两人配合上篮，要求来回6个，且篮球一定要投进去不然就要重来，这样让学生提高了篮球技艺，而且在不断的带球跑动，心肺功能有所加强，一节课结束以后，同学们根本不知这节课到底是田径课还是篮球课，但是我们目的达到了，效果也比较好。因此，只要体育教师善于开动脑筋，田径课同学们也会主动积极地去参与学习。
（三）田径教学游戏化
因为田径教学内容的单一乏味，造成部分学生的兴趣转移到球类与其他项目上去。所以，教学中我们要多做与田径相关的体育游戏，在做游戏中不知不觉进行田径教学，这样学生不会感到枯燥，自然而然对田径也就喜欢了。例如，练习快速跑这节课，是提高学生快速反应和快速跑的能力，如果老师还用传统的教学方法教学，学生练习蹲踞式起跑、疾跑、途中跑，反复练习，重复跑。学生一定没有学习兴趣和积极性，教师把练习方法、要求变化一下，效果立刻就不一样，比如：蹲踞式起跑、疾跑、途中跑；蹲踞式起跑转体180度跑；深蹲起跑；深蹲起跑转体180度跑；接力赛。
总之，只要老师多动脑筋，想方设法，通过多样化的练习，可以提高学生学习兴趣，激发他们的练习积极性，使原本单调枯燥的田径练习，产生活力和吸引力，使“枯燥田径”走向“快乐田径”。
参考文献：
[1] 于运鸽.高中体育的田径项目教学策略探究[J].考试周刊.2013（5）.
[2] 刘俊.新课标下如何提高高中生的田径课学习兴趣[J].体育时空.2013（16）.
关键词 高中体育教学 田径 兴趣
根据《新课标》体育教学的要求，体育教学要能够激发学生的运动热情，让学生养成良好的体育意识，培养学生在身体、心理和社会适应能力各个方面，都能和谐、健康、全面发展。作为田径教学，是中学体育课程的重要组成部分，新课标确立了以学生为主体、全面发展的课程理念和目标体系，在实施课程标准和达成课程目标中，必须提高中学生对田径学习的兴趣。
一、中学生缺乏对田径教学兴趣的原因剖析
我国有着悠久历史，重文轻武的思想束缚着现代教育思想的传承，受应试教育的影响，部分家长、老师认为体育的好坏关系不大，有的体育锻炼时间被取消，同学们在上田径课感到索然无味，能躲就躲、能逃就逃，对学习任务完不成缺少耻辱感，就更谈不上培养学习田径兴趣了。造成这个局面有2方面原因：
一是主观方面的原因：同学们对田径的价值缺少亲身的实践感受，对田径活动缺少快乐的情感体验，田径的兴趣和特长没有培养起来。再加之家长对子女的疼爱，老师对学习比较好的同学偏爱等，助长了学生怕苦怕累的思想。
二是客观方面的原因：我们的教学内容有些陈旧、单调、枯燥。不少学生认为田径教材缺乏新鲜感，“一跑到底”，“一跳到底”与“一投到底”的教材安排；乏味的讲解、示范、练习单调的教材教法，—个实心球投一堂课，一练跳跃跳一堂课。导致部分学生因此不喜欢上田径课。运动量和强度过大；由于这一原因造成不喜欢上田径课的学生越来越多，高中学生的生活节奏比较紧张，大多数学生都是“三点一线”的生活，很少有锻炼的时间，很多同学都觉得这一节田径课下来要歇上几天的时间。器材场地不够；让部分学生等待的时间太长，没有得到很好的练习，很难掌握技能，身体也难以得到锻炼。准备活动枯燥；因为准备活动总是翻过来复过去老一套，常常就是做那几节操，使得不少同学一做准备活动就觉得心烦头痛。师生关系因素；师生关系如果和谐融洽，同学们喜欢任课的老师，他们就喜欢上田径课。否则，师生关系不好，老师作风粗暴或体罚学生，他们不喜欢上课老师，也就不喜欢上田径课了。
二、提高高中生田径学习兴趣的有效策略
通过观摩，结合自己的教学实践，我对改变传授方式，优化、整合教材内容总结了以下三点，从而增加学生对田径学习的兴趣：
（一）田径教学生活化
田径运动是人类为了生存和获得生活资料，在日常生活和劳动中逐步形成的走、跑、跳、投等动作和技能。以前的长跑课同学们几圈下来觉得体劳心累，索然无味，这种累虽然对体能的发展和培养意志品质有一定效果，可是这样累让学生感同身受的是心累和练习过程的恐惧感。有些老师在田径类模块耐久跑的教学中，把长跑和测定心率较好的结合起来，同学们每跑完一定的距离就让他们测脉搏并记录数据，重复几次，他们就得到了每次练习后的心率曲线，老师及时向学生传授这个年龄段心率与运动量之间体能指标，通过一段时间的学练比较，学生发现在相应练习后的心率也会出现下降，明白自己跑的能力在运动中得到了提高，有的同学还希望自己能跑得更快，这不仅让同学们的体能得到了发展，而且还使他们获得了科学锻炼的方法与知识，这和传统的形式相比就是一种进步。把枯燥的跑和知识的学习结合起来，使同学们知道了达到怎样的运动量比较合适，学生就会把乏味的东西当成一种有意思的探索与追求的过程。
（二）田径教学内容多样化
在田径教学内容体系上，我们要注意构建合理、系统的多样化体系结构，根据新课标相关学习领域对不同学生运动能力发展的目标水平要求，让同学们有形式不同的运动技能体验，获得适应自己的运动技能技术，激发同学们学习的兴趣。比如，我们针对学生喜爱打篮球的特点，让他们进行绕全场两人配合上篮，要求来回6个，且篮球一定要投进去不然就要重来，这样让学生提高了篮球技艺，而且在不断的带球跑动，心肺功能有所加强，一节课结束以后，同学们根本不知这节课到底是田径课还是篮球课，但是我们目的达到了，效果也比较好。因此，只要体育教师善于开动脑筋，田径课同学们也会主动积极地去参与学习。
（三）田径教学游戏化
因为田径教学内容的单一乏味，造成部分学生的兴趣转移到球类与其他项目上去。所以，教学中我们要多做与田径相关的体育游戏，在做游戏中不知不觉进行田径教学，这样学生不会感到枯燥，自然而然对田径也就喜欢了。例如，练习快速跑这节课，是提高学生快速反应和快速跑的能力，如果老师还用传统的教学方法教学，学生练习蹲踞式起跑、疾跑、途中跑，反复练习，重复跑。学生一定没有学习兴趣和积极性，教师把练习方法、要求变化一下，效果立刻就不一样，比如：蹲踞式起跑、疾跑、途中跑；蹲踞式起跑转体180度跑；深蹲起跑；深蹲起跑转体180度跑；接力赛。
总之，只要老师多动脑筋，想方设法，通过多样化的练习，可以提高学生学习兴趣，激发他们的练习积极性，使原本单调枯燥的田径练习，产生活力和吸引力，使“枯燥田径”走向“快乐田径”。
参考文献：
[1] 于运鸽.高中体育的田径项目教学策略探究[J].考试周刊.2013（5）.
[2] 刘俊.新课标下如何提高高中生的田径课学习兴趣[J].体育时空.2013（16）.