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大学生容易被不良情绪困扰。大学生要学会情绪自我调控,变被动反应为主动选择,合理宣泄,合理借助心理防御机制,要加强自我修养,优化人格,营造自我良好的情绪氛围。
浅议大学生情绪的自我调控
【摘 要】
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大学生容易被不良情绪困扰。大学生要学会情绪自我调控,变被动反应为主动选择,合理宣泄,合理借助心理防御机制,要加强自我修养,优化人格,营造自我良好的情绪氛围。
【机 构】
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河南工业大学法学院河南郑州
【出 处】
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河南教育：高校版
【发表日期】
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2007年4期
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