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摘要:羽毛球双打相较于单打有着更多战术组合,加大对羽毛球双打战术的分析和训练,对取得比赛胜利有着重要意义。本文针对高职院校羽毛球专项教学中的双打战术进行研究,针对双打项目教学内容、针对性不强的问题,采取相应的教学策略,从发球、防守战术、进攻等方面着手制定训练方案,提高羽毛球教学质量。
关键词:羽毛球;专项教学;双打战术
羽毛球双打是指双方都有两名队员参与的比赛,比赛场地和单打比赛不同,相对来讲,攻防强度明显增强,要求羽毛球选手做到反应迅速、掌握一定技战术、动作敏捷等,要求两名队员密切配合,减少攻防中的漏洞。针对当前高职院校羽毛球教学现状,还需要适当增加双打战术教学内容。
一、羽毛球双打比赛的运动特点
羽毛球双打比赛中,要求选手保持平稳的心态,不能转移注意力。因此在日常训练中,教练要针对运动员心理素质进行训练,使其能针对赛场形势快速做出调整,来掌握比赛节奏。如果缺乏双打意识,则会出现多次配合失误。需要运动员在日常训练中养成双打意识,并做到灵活运用双打技战术,从而获得比赛胜利。同时运动员在比赛中要主动总结和思考,提高自己的思维能力和观察能力,能在比赛过程中展现较好的技战术能力。
二、高职院校羽毛球教学中双打技战术分析
(一)双打发球战术
在发球前要合理选定发球站位,站位将对球的弧线、飞行速度、落点产生直接影响。双打比赛中的站位包括以下几种:一是发球者贴近发球线中间位置站定,能提高封网成功率。但是站位过于靠前难以发平快球;二是发球者靠近中线位置来发球,这种站位能发反手球、正手球或平高球和网前球,能选择多种发球路线,但由于出球速度较慢,会延长球在空中的时间,使对方在这段时间内能思考如何回击;三是发球者在后场位置发球,站位相对靠后,用于左半场发反手球或右半场发正手球。除了发球站位外,还要注意发球路线的变换,在羽毛球双打比赛中,合理的发球路线对比赛有着较大影响[1]。进行发球路线选择时,要注意以下几点:第一,打乱对方的站位。如对方前后站位时,则发球时可选择发平快球进攻对方后场,通过合理设计找出对方防守漏洞,能打乱对方比赛战略,获得比赛主动权;第二,要注重发球的变化性,发球时可进行网前与后场的配合,内场球和边线球的配合。另外,还要把控好发球时间,当对方准备接球时会保持注意力高度集中,要求发球者反应速度快,缩短发球时间能达到较好的进攻效果。让对方无法看出球的线路。
(二)双打进攻战术
一是攻人战术,是羽毛球双打比赛中一种常用战术,通常运用在两名对手技术水平不等的情况下。指的是确定某个队员为进攻目标,主要给综合能力薄弱的对手发球,而在另一名队员协助回球时,对方将出现掌握赛场的空挡,可向这一区域发球获得得分。二是攻中路战术,当对方是左右站位时,可将球发在两人中间,这时对方两名队员可能因为配合失误出现让球或抢球的情况,导致丢分。或者对方采取前后站位战术时,将球朝着下方进攻或者采用轻推吊球法将球击打在边线位置。通常在接到对方网前球或对方抢网时使用这种打法,在回击这类球时,前场队员在前场不能击打中来球,但是由于发球线路低,对方后场队员只能挑高球或下蹲击球,这时对方后场将出现空挡,为我方进攻创造了条件。三是攻后场战术。这一战术通常用于对方后场能力薄弱的情况,对方后场队员能力不足时,可打高球限制对方移动反击范围,在对手注意力松懈時找准进攻机会,能获取比赛主动权。四是后攻前封战术,是指后场选手具有较好体力优势时,创造多次进攻机会,前场队员主要控制网前,利用技战术封住前半场,配合后场队员把控赛场节奏,使对方不能找到发球漏洞。
(三)双打防守战术
要想达到较好的双打防守效果,应做到以下几点:一是合理调整站位,在双打比赛中找准时机,拿回进攻主动权,在对打中,两名选手要密切配合,灵活运用三种站位,随着战略的调整而改变[2]。如当我方接到网前球时,一名队员应直线后退,而另一名队员根据队友站位情况作出调整,避免出现空挡位,能有效接球而不暴露站位缺点。在双打防守过程中的站位选择,实质是接球者移动时,另一名队员及时作出反应填补空挡位置。二是选择合理的防守发球线路。防守线路有多个,是为了将球达到对方掌握薄弱的地方,打乱对方进攻节奏,在混乱中找出空挡,从而获得比赛主动权。当对方队员是前后站位时,防守一方可将球打到另一个半场,或者攻方队员是对角站位时,击球时可将球打到队员应接不暇的另外半边场。另外,攻方击球队员发对角杀球时,另一名队员快速移动至后场补位时,这时防守方可针对有漏洞的位置击球。具体来说,羽毛球双打比赛的胜利依靠运动员的超高技巧和战术意识,在发球、攻防各个环节要保证技战术的合理选用。
三、结论
综上所述,对于羽毛球运动员来说,要想取得双打比赛胜利,不仅要求具备较高技巧和较好的心理素质,还需要灵活运用双打技战术。在羽毛球双打教学中,要重点培训发球、防守、进攻等战术,教师对双打技战术进行细致分析,并将这些技战术传授给学生,使其在实际训练中,能制定有效的技战术,在比赛中赢得主动权。
参考文献:
[1]张舜.高职羽毛球专项教学中双打战术研究[J].科教导刊(中旬刊),2018 (09):112-113.
[2]姬长粮.羽毛球教学训练中双打意识的培养策略[J].智库时代,2017 (13):73+75.
关键词:羽毛球;专项教学;双打战术
羽毛球双打是指双方都有两名队员参与的比赛,比赛场地和单打比赛不同,相对来讲,攻防强度明显增强,要求羽毛球选手做到反应迅速、掌握一定技战术、动作敏捷等,要求两名队员密切配合,减少攻防中的漏洞。针对当前高职院校羽毛球教学现状,还需要适当增加双打战术教学内容。
一、羽毛球双打比赛的运动特点
羽毛球双打比赛中,要求选手保持平稳的心态,不能转移注意力。因此在日常训练中,教练要针对运动员心理素质进行训练,使其能针对赛场形势快速做出调整,来掌握比赛节奏。如果缺乏双打意识,则会出现多次配合失误。需要运动员在日常训练中养成双打意识,并做到灵活运用双打技战术,从而获得比赛胜利。同时运动员在比赛中要主动总结和思考,提高自己的思维能力和观察能力,能在比赛过程中展现较好的技战术能力。
二、高职院校羽毛球教学中双打技战术分析
(一)双打发球战术
在发球前要合理选定发球站位,站位将对球的弧线、飞行速度、落点产生直接影响。双打比赛中的站位包括以下几种:一是发球者贴近发球线中间位置站定,能提高封网成功率。但是站位过于靠前难以发平快球;二是发球者靠近中线位置来发球,这种站位能发反手球、正手球或平高球和网前球,能选择多种发球路线,但由于出球速度较慢,会延长球在空中的时间,使对方在这段时间内能思考如何回击;三是发球者在后场位置发球,站位相对靠后,用于左半场发反手球或右半场发正手球。除了发球站位外,还要注意发球路线的变换,在羽毛球双打比赛中,合理的发球路线对比赛有着较大影响[1]。进行发球路线选择时,要注意以下几点:第一,打乱对方的站位。如对方前后站位时,则发球时可选择发平快球进攻对方后场,通过合理设计找出对方防守漏洞,能打乱对方比赛战略,获得比赛主动权;第二,要注重发球的变化性,发球时可进行网前与后场的配合,内场球和边线球的配合。另外,还要把控好发球时间,当对方准备接球时会保持注意力高度集中,要求发球者反应速度快,缩短发球时间能达到较好的进攻效果。让对方无法看出球的线路。
(二)双打进攻战术
一是攻人战术,是羽毛球双打比赛中一种常用战术,通常运用在两名对手技术水平不等的情况下。指的是确定某个队员为进攻目标,主要给综合能力薄弱的对手发球,而在另一名队员协助回球时,对方将出现掌握赛场的空挡,可向这一区域发球获得得分。二是攻中路战术,当对方是左右站位时,可将球发在两人中间,这时对方两名队员可能因为配合失误出现让球或抢球的情况,导致丢分。或者对方采取前后站位战术时,将球朝着下方进攻或者采用轻推吊球法将球击打在边线位置。通常在接到对方网前球或对方抢网时使用这种打法,在回击这类球时,前场队员在前场不能击打中来球,但是由于发球线路低,对方后场队员只能挑高球或下蹲击球,这时对方后场将出现空挡,为我方进攻创造了条件。三是攻后场战术。这一战术通常用于对方后场能力薄弱的情况,对方后场队员能力不足时,可打高球限制对方移动反击范围,在对手注意力松懈時找准进攻机会,能获取比赛主动权。四是后攻前封战术,是指后场选手具有较好体力优势时,创造多次进攻机会,前场队员主要控制网前,利用技战术封住前半场,配合后场队员把控赛场节奏,使对方不能找到发球漏洞。
(三)双打防守战术
要想达到较好的双打防守效果,应做到以下几点:一是合理调整站位,在双打比赛中找准时机,拿回进攻主动权,在对打中,两名选手要密切配合,灵活运用三种站位,随着战略的调整而改变[2]。如当我方接到网前球时,一名队员应直线后退,而另一名队员根据队友站位情况作出调整,避免出现空挡位,能有效接球而不暴露站位缺点。在双打防守过程中的站位选择,实质是接球者移动时,另一名队员及时作出反应填补空挡位置。二是选择合理的防守发球线路。防守线路有多个,是为了将球达到对方掌握薄弱的地方,打乱对方进攻节奏,在混乱中找出空挡,从而获得比赛主动权。当对方队员是前后站位时,防守一方可将球打到另一个半场,或者攻方队员是对角站位时,击球时可将球打到队员应接不暇的另外半边场。另外,攻方击球队员发对角杀球时,另一名队员快速移动至后场补位时,这时防守方可针对有漏洞的位置击球。具体来说,羽毛球双打比赛的胜利依靠运动员的超高技巧和战术意识,在发球、攻防各个环节要保证技战术的合理选用。
三、结论
综上所述,对于羽毛球运动员来说,要想取得双打比赛胜利,不仅要求具备较高技巧和较好的心理素质,还需要灵活运用双打技战术。在羽毛球双打教学中,要重点培训发球、防守、进攻等战术,教师对双打技战术进行细致分析,并将这些技战术传授给学生,使其在实际训练中,能制定有效的技战术,在比赛中赢得主动权。
参考文献:
[1]张舜.高职羽毛球专项教学中双打战术研究[J].科教导刊(中旬刊),2018 (09):112-113.
[2]姬长粮.羽毛球教学训练中双打意识的培养策略[J].智库时代,2017 (13):73+75.