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阐述了健身跑的意义以及对人体生理机制的作用,告诉人们健身跑可以防止疾病,促进健康,消除暴躁情绪,使人的精神在放松状态下得到快乐性的一种体育活动,对人体身心健康、精神面貌起着重要的作用。
健身跑对人体身心的作用
【摘 要】
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阐述了健身跑的意义以及对人体生理机制的作用,告诉人们健身跑可以防止疾病,促进健康,消除暴躁情绪,使人的精神在放松状态下得到快乐性的一种体育活动,对人体身心健康、精神
【机 构】
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吉林工商学院
【出 处】
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环球市场信息导报
【发表日期】
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2015年22期
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