【摘 要】
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对于任何运动而言,体能训练都必不可少,对于田径运动而言更是如此。科学的体能训练,能够保障后续常规运动训练以及比赛的高效开展,其必要性不言而喻。现如今,体能训练虽然得
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对于任何运动而言,体能训练都必不可少,对于田径运动而言更是如此。科学的体能训练,能够保障后续常规运动训练以及比赛的高效开展,其必要性不言而喻。现如今,体能训练虽然得到了很多教练、运动员的重视,但在实际的体能训练过程中,仍然出现了很多问题,亟需得到解决。本文首先对运动员进行体能训练的必要性进行了阐释,进一步对当前田径运动员体能训练的现状进行了分析,最后总结得出了田径运动员体能训练现状的优化策略。
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