无论是现实中人际关系的冲突，还是我们内心里不同人格之间的冲突，逃避都不是解决的办法，唯一能解决的方法就是去面对，去了解冲突的各个部分，去体会各个部分，才能化解冲突。
　　释梦者：张雪砚 深圳市心海湾心理咨询有限公司咨询师
　　风，女，16岁
　　我梦见自己站在一个隧道口，面前停着一辆三轮车（全封闭但是后部敞开的那种），车里坐着一个老爷爷。突然有一辆汽车开来，从三轮车的右后方撞击了它，然后没有停顿地开进了隧道。我本来可以看清楚汽车的车牌号，但突然想到如果我记住车牌号警方就很容易破案，那就没意思了。所以我只注意到汽车发动机盖的前部有3个金属数字，分别是8，7和3或6。
　　撞击时三轮车几乎没有动，所以我本以为没有什么事，然而老爷爷探出头时我发现他脸上都是血，不过他此时还是清醒的。大约过了10分钟，我家里人来了，把那三个数字给他们讲了之后，我突然说自己要去追那辆汽车，然后就向汽车开走的相反方向跑去。直觉告诉我要到那个方向的一个村子里去找一个我认识并且不怎么喜欢的，比我小一两岁的女孩子，我眼前甚至浮现出了她的脸。
　　我拼命地跑啊跑，突然遇见了一车警察，我下意识地要避开他们，却被他们拦住了。他们正是去处理隧道口那场车祸的，而且知道我是这起案件唯一的目击者。我情急之下对他们说这起案件还有一个目击者，就是我此刻要去找的女孩子。听了我的话，警察们面面相觑，我趁机跑了。这个时候距离车祸发生过去了大约20分钟。不知为什么，警察们没有再来追赶我。
　　我跑着跑着，天色越来越暗。在快天黑的时候，我终于在一个游乐场的门口找到了那个女孩子，她身边还有一个像是她爸爸的中年男子。然后我就醒了。
　　我平日里的信条是有困难找警察，不明白为什么在梦里会这样排斥他们。
　　～释梦～
　　一直关注我们释梦专栏的同学应该对人格的结构分为本我、自我、超我的概念不陌生了，看完这个梦后，在我脑海里就出现了这三个词，此外还有过去、现在、未来。好，让我们来详细看一下这几个结构跟这几个时间点有什么联系。
　　梦里发生了一起肇事逃逸的交通案件，有一位老爷爷受了伤。我想请问一下梦者，这位老爷爷是个什么样的人，可以用五个形容词来形容一下他，看看现实生活中有没有谁跟你形容的这位老爷爷的特点很像，不排除自己可能就是老爷爷这样的人哦。要想破这个案子，了解老爷爷这个人是关键之一。从象征意义上来说，两车相撞，反映的是梦者内心两个不同自我的冲突，或者人际关系的冲突，了解梦里的这位老爷爷就能知道这个冲突大概是什么方面的。梦里的隧道我感觉像是代表着时光，是时间隧道。那个肇事的车撞完没停就开进隧道跑了，这里似乎可以看出梦者在面对冲突时的一种行为模式，就是逃避，不管后果继续往前行，这很像本我的部分，就是依照本能行事。警察一般是超我的象征，超我就是道德、社会规则、纪律等范畴下的人格。梦者最后说，不明白为什么梦里会排斥警察，其实这种排斥反映的就是梦者的自我和本我跟超我之间的冲突，不想再让超我轻意地控制自我和本我了。不过发生了的“案子”终究还是要破的，有伤在那儿摆着。读者朋友可能会有些奇怪，明明是要追那辆车，为什么是向着车开走的相反方向跑呢？这就是梦的语言，往相反的方向其实是往过去的时光追溯，我们的现在实际是由我们的过去决定的，梦者潜意识是清楚的。要了解事件的真相还要找到另一个关键人物，就是那个比自己小一两岁，自己并不太喜欢的女孩。这个女孩其实也是自己的另一个人格侧面，所以这里也要问一下梦者，这个女孩子的性格特点是什么样的？也可以用几个形容词来描述一下她。她跟整个事件有什么关系呢？
　　梦里最终找到了这个女孩子，这很好，但还不够，接下来就要运用这个梦境来做些工作了，这样才能了解更多关于两车相撞的真相，也就是了解自己内心的冲突究竟是怎样的，也才能了解这个梦更深一层的意义。
　　运用梦境自我分析及心理调节的建议：
　　① 在想象中回到梦里那个游乐场门口，看到那个女孩的地方，然后跟她对对话，把你想了解的，想问的都跟她说说，看看你会说些什么，她又会如何回应。如果想象不那么好完成，你可以找两个公仔，一个代表你，一个代表她，然后就放松地静静听自己内心的声音。当你拿着代表梦里的你的公仔时会有什么话语，拿着代表梦里那个女孩的公仔时又会出现什么话语，把她们的对话记下来，体会这个过程你的感受。
　　② 从现在开始，记录下自己心里的每个微小的冲突，比如想出去玩，但又有个声音让自己看书；喜欢某个男性，但又有个声音告诉自己不能喜欢。类似这样的都算，把这些都记录下来，然后像第一个建议一样，可以找不同的公仔来代表不同的声音，让它们坐在一起开个会，尽量达成一致意见，达不成一致也没关系，主要是了解冲突各方内心的感受，了解最重要。