体育训练过程中的常见运动损伤及其预防对策

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体育训练过程中运动损伤问题不容回避和忽略,为保证学生安全,教师在指导训练中通过对常见运动损伤类型和预防措施进行分析,并应用技能和措施防止运动损伤发生,且将对学员的危害降低到最小。鉴于此,本文以体育训练过程中的常见运动损伤及其预防对策为话题,并提出相应的预防对策和建议,以为学生的强身健体做出应有的贡献。
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