传统的、纯白的小女人总是抱怨夏日阳光的热烈，当她们还在感慨阳光太热、太晒时，前卫的、时尚的女人们已经进入布满“阳光”的“太阳灯”内，把自己的皮肤“锻造”成了健康的古铜色。
　　在西方，男士拥有古铜色皮肤，女士身披小麦色肌肤是财富的象征——这代表着你经常去度假和运动，懂得享受生活。其实，只要你看看“万人迷”贝克汉姆在广告中雕塑般古铜色肌肤显现出来的魅力，就不难明白很多明星不顾一切去“美黑”的原因了。裸露古铜色的肌肤既能给人打上“健康”的烙印，又能让人显得性感非常，诱惑力直线上升。
　　香港影星古天乐成功用太阳灯晒黑后，晒灯这一美黑项目火速上位。其实用晒灯来美黑的原理跟晒太阳一样，利用安装紫外线灯管的机器让全身曝晒在UVA及UVB下，达到改变肤色的目的。同时，你还可以搭配不同的助晒品帮助晒成黝黑、偏红、古铜、巧克力色等肤色。
　　大部分人将美黑曲解为晒黑，可能你会这样想，晒黑还不简单，天天去晒太阳就得了，哪用花钱买晒灯用品那么浪费。其实长期日光照射，皮肤细胞的DNA就会遭到破坏，一旦自身无法修复，就会发生恶变。实际上我们很难从身边去发现，有小麦色、蜜糖色或是古铜色这样肤色的人。那他们怎么黑得不美呢?怎样才能做到美黑呢?实际上美黑不是说去把皮肤晒黑就行了，美黑强调的是肌肤的颜色。
　　


　　晒太阳灯比较方便。简单来说，太阳会释放出三种UV射线，分别UVA，UVB及UVC，所有UV都要隔离紫外线，其中UVC的波段最短，亦是对人体最有害。用太阳灯，可以令皮肤里的黑色素增长，以达到有健康的肤色。太阳灯删除了UVC，只释放出UVA及UVB，这两种UV都有助于皮肤增加黑色素。当然除了依靠太阳灯所发出的UV之外，光管的数量及WATT数亦有助于加速黑色素的增长，用最快最短的时间达到最佳的效果。使用太阳灯你不用担心天气是否晴朗、有没有太阳出来，也不用担心会不会错过最佳的日晒时间和被日光晒伤等问题，基本上是随到随做，喜欢什么时候晒就什么时候晒，喜欢怎样晒就怎样晒，随心所欲了。
　　晒伤及晒后护理——爱护你的肌肤，晒后或每天均可使用夏威夷太阳护理产品滋润肌肤。想达到最佳最有效的晒后护理及舒缓效果，可先将冰凉芦荟啫哩、冰凉芦荟舒缓啫哩或密瓜芦荟舒缓啫哩先放置于冰箱内冷冻，将冰冻的啫哩搽于皮肤或患处，然后轻轻按摩，阵阵冰凉的啫哩迅速渗透入皮肤，令你安心舒服晒!
　　
　　医师指导长期“人工晒太阳”小心患上皮肤癌
　　
　　担心照晒灯会对皮肤造成伤害?我们特意请教了皮肤科的专家，专家解释道：“晒灯美黑的方式属于皮肤可接受日晒类型，既缩短了日晒时间，又避免了过度暴晒，少许日晒造成的古铜肤色其实是一种保护色。不过，进入日光舱时，一定记得涂抹防晒霜以及佩戴有防UV指数的太阳眼镜，不然也会对皮肤造成伤害。”
　　医师表示，这实际就是曾经在欧美流行的“室内日光浴”，但欧美不少医疗研究机构都早已发出可能增加患皮肤癌危险的警告。从医学角度出发，完全不赞成时尚一族去进行所谓的“室内日光浴”以获得古铜色皮肤。他说，人体皮肤适当地晒太阳能够促进人体吸收钙质，但由于各人的体质不同，个体差异性极大，对于某个具体的人并没有一个标准何谓适当：而且医学早已证实，紫外线在人体累积的量越高，致癌的可能性就越高，类似日光浴及人造太阳都是通过紫外线对人体皮肤的照射导致肤色变化。在这一方面，欧美白色人种由于黑色素较少，他们进行日光浴患皮肤癌的可能性更高，黄色人种虽然黑色素较多，但同样有致癌的风险。他特别强调，尤其身体有黑痣的年轻人更不应该去进行日光浴活动，因为黑痣在紫外线的照射下极易转化为黑色素癌。