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西方流行的冥思和中国的气功、印度的瑜伽功等有相似之处，但它的练习方法比气功、瑜伽要相对简单易行，现在这种调节身心的方法在整个西方都很流行。冥思的方法种类很多，但大体上可分为开放性的和专注性的两种。专注性的冥思主要是使人的意念集中在一点，这一点可以是人...
冥思也是修炼
【摘 要】
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西方流行的冥思和中国的气功、印度的瑜伽功等有相似之处，但它的练习方法比气功、瑜伽要相对简单易行，现在这种调节身心的方法在整个西方都很流行。冥思的方法种类很多，但大体上
【出 处】
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中国气功科学
【发表日期】
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1999年2期
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