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一是洗目.经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼,促进眼部的血液循环,防止眼患病.rn二是养目.平时注意饮食的选择和搭配,多吃对眼睛有利的富含维生素、矿物质和微量元素的食物,营养眼睛,避免视力下降.rn
司机护眼八法
【摘 要】
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一是洗目.经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼,促进眼部的血液循环,防止眼患病.rn二是养目.平时注意饮食的选择和搭配,多吃对眼睛有利的富含维生素、矿物质和微量元素的食物
【出 处】
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驾驶园
【发表日期】
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2002年7期
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