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摘 要：乒乓球运动不仅有利于培养学生良好的身体素质、心理素质和社会适应能力，而且非常适合我国学校体育教学。认真研究当前中职学校乒乓球的教学现状，采取有针对性的改进策略，真正让学生爱上乒乓球运动，提升他们的技能与身体综合素质，促进学生的专业学习和未来发展，这是一项非常有意义的研究课题。文章基于文献法、问卷法、座谈法以及归纳法等，以浙江省杭州市余杭区内的5所职高为样本抽取范围，系统地分析了该区职业学校乒乓球教学的现状，并根据发现的问题提出了相应的对策。研究结果显示：余杭区的中职乒乓球教学存在乒乓球教师年龄偏大且不专业、教学环境影响学生参与度提高、乒乓球教学内容选择不够科学、乒乓球教学课时无法有效保障、体育教师的教学态度有待转变和考核缺乏系统完善的量化体制等问题。但是，文章作者也认为余杭区中职学校乒乓教学的困惑具有普遍性，并且也存在一定有利要素。
关键词：中职；乒乓球教学；乒乓球等级考试；教学内容；教学评价；教学环境
中图分类号：G633.96 文献标识码：A
一、问题的提出
体育教学是中职学校重要基础课程，对于正在发育和成长的学生意义重大。随着我国新课程改革的不断深入，浙江省中职选择性课改功效的日渐凸显，余杭区中职学校体育工作取得了更加显著的成绩。如何让中职生在校期间养成终身进行体育锻炼的好习惯，如何让其在校期间掌握一项或几项运动技能，这是中职体育教师义不容辞的责任。乒乓球被誉为“国球”，成为我国体育的一张最为响亮的体育名片，有着非常强的影响力和吸引力，群众基础非常好。乒乓球运动非常适合我国学校体育发展，在中职学校深受师生的喜爱。那么，我们的中职学校乒乓球教学的现状到底如何，在实践过程遇到了什么样的问题，如何加以解决，这一切都需要我们乒乓球运动推广者加以思考。本文试图就余杭区教育局直属的5所职业学校的乒乓球教学展开研究，研究成果仅供同行们参考与借鉴。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
本文以中职学校乒乓球教学的现状及对策为研究对象。
（二）研究方法
1.文献法
通过中国知网数据库、万方数据库以及维普数据库，以“乒乓球”“教学现状”“中职”为关键词进行文献检索，文献发表时间范围设定为2013～2017，期刊选取的是体育专业期刊G8类。通过对所检索到的文献进行分析，了解该领域的研究动态、现状及发展趋勢，最终为本研究提供相关参考。
2.问卷法
根据研究需要，对余杭区的5所公办职高（杭州市临平职业高级中学、杭州市闲林职业高级中学、杭州市良渚职业高级中学、杭州市乔司职业高级中学和杭州市商贸职业高级中学）的体育教师发放调查问卷40份，回收40份，有效问卷40份；分别对每个职高发放学生调查问卷150份（每个年级50份，其中男生25份，女生25份），共计750份，回收748份，有效问卷721份，为了统计方便，最终供研究的问卷为700份。
3.座谈法
根据研究需要，分别对每个职高的教师和学生进行了座谈（利用教研活动开展）。座谈的主题主要是乒乓球教学开设存在的问题、学生在学习中遇到的困惑等。
4.归纳法
对问卷和座谈获取的资料进行归纳，找出共性的问题，并对其进行了梳理。同时，对所获取的文献资料、教学经验材料进行归纳，从而为研究提供相关支持。
5.数理统计法
对于研究过程中所获取的数据，将利用Excel-2013版软件进行统计与处理并制成相应的图表。
三、结果与分析
（一）中职学校乒乓球教学相关文献综述
根据所设检索条件，没有找到完全符合中职乒乓球教学现状的文献，经扩大检索范围找到与其相近的4篇，具体如下表所示：
下表所列文献中，吴艳和张伟峰两位老师采用了问卷调查法、数理统计法、文献综述法和观察与访谈法，对杭州市区十二所乒乓球教学单位的硬件、从事乒乓球教学人员、学生和家长及其教学、动机和影响因素等进行了调查分析，研究结果显示：杭州市中小学生乒乓球教学人员男女比例为7∶1，男性明显多于女性，年轻人有学习的积极性，更有时间和精力去参与教学工作；学历结构以本科和本科以上学历为主体；学生动机随年龄而变化，以自身喜欢、明星效应、潮流趋势和同伴的影响为学习动机的主流。同时文章也提出了 合理利用乒乓球教学资源、 建立对教学人员的监管制度、政府需加大对乒乓球运动的支持和组织、 提高场馆硬件设施，丰富场馆文化气息等建议。闫海莲老师在其刊发的成果中认为扭转目前乒乓球教学中存在的问题要加强师资队伍建设，以乒乓文化为主线提升乒乓球专项理论水平，合理安排教学内容，灵活运用多种教学方法，完善考核体系，过程考核和结果考核相结合。宋博老师的研究结果认为，教师教学观念存在问题，教师学历层次和技能不足，教学方法存在问题，学校缺乏教学氛围。吴自强老师研究认为乒乓球教学师资力量不够雄厚、学生主动学习意识不强、学校领导对乒乓球运动支持力度不大。
除上述专业期刊所刊发的研究成果之外，一些综合性期刊也零星地发表了一些研究成果。例如，黄小慧老师在《湖南科技学院学报》 所发表的《中职学校乒乓球选项课存在的问题和对策 》一文，其认为中职学校开展乒乓球教学缺乏对学生的兴趣培养以及教师教学水平有待提高的问题。
综合所检索到的文献分析，本文认为目前中职学校乒乓教学的现状并不乐观，尤其是在师资队伍、场地器材等问题上较为突出，同时学校乒乓球学习的氛围对开展该项目教学有着较大的影响。如何激发乒乓球教师教学的积极性，构建合理的评价机制，优化相关教学资源，提高乒乓教学的有效性，这些将成为重要的研究内容。 （二）余杭区中职学校乒乓球教学的现状
1.乒乓球教师年龄偏大且不专业
教师在整体教学中具有十分重要的地位和作用，教师的数量、质量和结构层次直接影响着教学的整体质量。师资力量的强弱决定着教学质量的高低。对一个学校来说，最为重要的资源就是教师资源，一个学校最为核心的要素就是教師队伍。但是，余杭区的中职学校的乒乓球教师无论是数量还是质量都存在严重的问题。调查研究发现体育教师年龄普遍偏高，超过75%的教师年龄已经超过了40岁，只有不到20%的教师年龄30岁。自从20世纪末我国实行高校扩招以来，中职学校的生存空间受到严重挤压，社会经济发展对人才的要求不断提升，中职学校毕业生面临更多普通高校毕业生的压力，就业更加困难，报考中职学校的学生越来越少。社会和家长普遍对中职学校存在一定的误解，既影响了中职学校的招生数量和质量，又影响了教师资源向中职学校的正常流动。很多乒乓球专业毕业生不愿意到中职学校从事体育教学，一些学校招收不到优质的体育专业化人才充实中职体育教师队伍。同时，长期的招生规模萎缩也不需要补充更多的教师资源，造成了中职学校乒乓球体育教师的老龄化。另一方面，很多中职学校的乒乓球教师不是乒乓球专业毕业的，调查统计表明，目前只有少数乒乓球教师是专业出身，而超过八成的乒乓球教师是非专业的。教师的老龄化使得教师的教学理念相对落后，无法及时更新思想理念和教学手段，影响教学的效率和质量；非专业教师比重过高影响了乒乓球教学质量，不能真正对学生进行系统化的教育指导，影响学生的全面发展。
2.教学环境影响学生参与度提高
良好的教学环境和学习环境是影响教学最为重要的外在因素，尤其是中职学校的学生，他们具有较强的特殊性，很多时候需要依靠外在力量的引导和感化，受到环境制约表现明显。问卷调查显示：不愿意参与乒乓球学习的因素中，选择环境一项的高达80.57%（共564人，其中男生有389人）。归因乒乓球教学环境的问题，主要是不少中职学校因为资金投入和重心定位等问题，造成乒乓球设施上投入严重不足。很多学校将有限的资金投入更大的硬件设施建设上，而不能从局部入手。不少中职学校争取到了相应的资金，用来建设学校的教学楼和塑胶跑道等一些较有形象的工程，用于提升中职学校的品牌影响力。同时，一些中职学校的乒乓球设施较为老化，数量严重不足，更没有相应的室内乒乓球室。学生的乒乓球练习受到限制，乒乓球教学受到影响，受天气和气候的影响非常明显。调查研究发现，95%的中职学校乒乓球教学和训练都是在室外，且数量严重不足，不能满足学生平时的练习需要。85.57%的学生反映联系乒乓球需要抢占乒乓球台，很多时候都是排队，不少学生因为占不到乒乓球台而放弃锻炼，久而久之，就放弃了参与，渐渐失去了兴趣和热情。即使有的学校建设了相应的体育场馆，但是，由于设施非常有限，很多学生不能等到相应的机会，无法满足更多学生参与锻炼的需要。
人文环境是影响中职学校学生乒乓球学习的另一个重要因素，师生关系和体育氛围最直接地影响着学生的学习兴趣。但是，现在很多中职学校的体育教师不能真正突出学生的主体地位，乒乓球教学只是对学生进行机械的动作要领讲解，而不是与学生进行积极有效的互动，师生关系不够融洽。很多学生渴望能够与教师进行更多的对决，但是，教师总是不能给学生以更好的切磋机会。网络游戏的风靡让更多的中职学校学生沉湎于手游、网游，而对常规的乒乓球运动失去了兴趣。调查研究发现：75%的中职男生在玩“王者荣耀”等游戏，85%以上的女生有追剧的现象，仅有25.8%的中职生对体育锻炼感兴趣，而对乒乓球感兴趣的仅有10.5%。综上所述，就目前研究来看，余杭区的在校中职生的乒乓球学习氛围没有形成。
3.乒乓球教学内容选择不够科学
调查发现，超过95%的中职学校的乒乓球教学基本没有进行体育文化教育，学生只知道乒乓球练习，不知道运动背后的文化和精神。乒乓球文化课程教育的缺失，是乒乓球课程设置不科学的表现之一，过多注重技能教育，忽视文化和理论教育，影响了学生的认知，进而影响学生的入门、深入学习和持久锻炼。乒乓球不仅是一项基本的体育运动，更是体育文化的载体，其中蕴含的体育文化和精神是最为核心的。中职学校开展乒乓球教学重在培养学生的体育精神，让学生能够从中感知体育文化的内涵。但是，现在的中职学校体育教学更多的是将其作为一种技能教育，让学生掌握相应的技法，对学生进行机械的动作要领讲解，反复对他们进行技法训练，单纯的技能教育不能让学生真正感知乒乓球运动的精神，也就无法培养他们的学习和训练热情。不能深入领悟乒乓球的精髓，也就很难培养学生的终身体育习惯，无法服务他们的学习、生活和未来发展。
4.乒乓球教学课时无法有效保障
研究发现，一些学校在乒乓球课时的安排上不科学，其教学得不到有效保障。不少学校为了突出学生的专业知识和技能，压缩体育课时，而为了提高国家体质健康测试的成绩减少乒乓球教学的课时。没有了相应的课时保障，也就无法真正让学生掌握过硬的技能，更不能由此上升到学生的体育文化和精神教育，也就不能真正培养学生持久的体育运动热情，乒乓球教学的实效性也就很难保障。
5.体育教师的教学态度有待转变
中职学校生源质量越来越不乐观，一方面，就读中职学校的学生数量越来越多，而学生的文化素养不足，无论是文化课水平还是学习习惯都不是非常理想，这些影响了他们以后的学习与发展。另一方面，很多从事中职教育的教师也感到成就感和价值感甚微，找不到自己从事教育的意义，磨灭了曾经的锐气。虽然我国现在重视中职教育，加大了相关投入和扶植力度，并出台了相关的政策，实行了普通高中定额填报志愿，限制了普通高中的招生人数，让中职学校能够从数量上、质量上有一定的保障，但是依然不能改变当前中职学校生源质量较差的局面。很多学生都是因为普通高中没有被录取，才选择了中职学校，上中职学校是一种无奈之举。这样的生源让很多的中职教师感到较为失望。学生缺乏相应的学习态度和习惯，不良习惯必然会更多，这又进一步增长了教师的倦怠情绪。中职乒乓球体育教师在教学过程中，很多学生心不在焉，学习和锻炼不积极，教师也就没有了耐性和热情。同时，一些中职体育教师因为没有成就感，也将精力转向了其他方面，乒乓球教学只是为了完成教学任务，不是完成实现教学目标，学生的乒乓球技能和综合素养也就无法得到真正培养和提升。 6.考核缺乏系统完善的量化体制
据统计，95%以上的中职学校没有将乒乓球列为考核评价的内容，很多学校在期末考评时仅仅对学生进行基本的田径项目的考试，乒乓球考评只是根据平时的学习表现给出一定的成绩，具有非常明显的随意性。同时，中职学校对乒乓球教师的考核也不能像其他文化课教师那样，每期都有非常具体的考试成绩，而且还能通过对口升学来评价教师的教学成绩和质量。中职学校乒乓球教学缺乏系统完善的量化考核机制，不能对教师的教学进行有效的考核，也不能对学生的学习效果进行综合评价，教师教学没有明确的目标，学生学习缺乏相应的外在驱动力，造成乒乓球教学效率低下。这样，在整个中职学校教学期间，就无法以有效的考核来督促学生学习，激励教师的教学，最终也就无法保障乒乓球教学的质量。
四、结论与对策
（一）结论
1.余杭区中职乒乓球教学现状不容乐观
就目前所获取的研究数据及分析结果来看，余杭区中职学校乒乓教学状态不容乐观。其主要体现在师资力量薄弱、场地器材短缺、教学环境不佳、学习氛围不浓等方面上。
2.余杭区中职乒乓教学困惑具有普遍性
对比相关研究文献，本文所得到的研究成果不是个案，所呈现的问题具有普遍性。因此，不是一所学校或者一个地区的问题，而是具有较大的普遍性。
3.余杭区中职乒乓球教学的有利因素
对于学校开展乒乓球教学而言，除了自身内在驱动之外，外在因素也是非常重要的。余杭区每一年都举行中小学乒乓球比赛，而职业学校的成绩非常不错，连续三年团体冠军都被职业学校获得，并且单打前三名中，经常有中职生的身影。这些都可以成为职业学校开展好乒乓教学的有利因素。
（二）对策
1.加强体育师资队伍建设，强化乓球教师的专业素质
教师在整体教学中起着至关重要的作用，专业化的教师队伍能够保障中职学校的整体教学质量，对学生进行专业化指导， 确保教学的高效率和实效性。我国对中职教育的重视程度不断提升，国家对教育的支持和投入不断增强，尤其是我国在普通高中招生制度方面的引导改革，为中职学校提供了生源保障，为我国进一步提升中职学校办学质量提供了最为可靠的保障。中职学校在我国教育体制中的地位不断提升，在推动我国国民素质和劳动力技能提升方面的作用越来越突出，中职学校有了非常好的发展环境，这就为我国中职学校全面提升办学质量提供了根本保障。我国经历了20年的高校扩招以后，体育高等院校的乒乓球专业毕业学生也越来越多，这就为我国中职院校推动乒乓球教师专业化提供了最为现实的人才基础。各地教育主管部门需要从学校发展出发，从学生健康成长成才和全面发展考虑，充分重视教师队伍专业化发展，一方面引入与之相适应的专业乒乓球教师，确保每个体育专业项目教学都能实现专业化，为教师队伍补充更多的新鲜血液，推动现有中职体育教师年轻化，实现教学理念的现代化、乒乓球教学的专业化。另一方面加强对现有体育教师的专业化培训，对从事乒乓球专业教学的教师做好理论、技能和教学能力培训，确保每个体育教师能够在实践中能够对学生进行专业化指导。
2.重视体育精神文化教育，培养学生持久学习热情
乒乓球是一项体育运动，更是体育精神文化的重要载体，乒乓球不仅具有一般的体育文化精神，还有其自身的文化精神特质。尤其是在中国，乒乓球有着非常广泛的群众基础，更有着特殊的民族情结，乒乓球被被誉为“国球”，没有任何一种运动项目能够像乒乓球那样深得国人的喜爱，让民族自豪。乒乓球进入中国以后，尤其是中华人民共和国成立以后，在我国获得了长足的发展。乒乓球运动的发展伴随着我国社会经济的发展，也伴随着我国国际地位的不断提升，在发展过程中与中国成长同步，体现了我国社会经济的发展，体现了我国体育发展水平和民族体育素养，更体现了我国在世界的影响力。乒乓球精神在我国体现的是一种强烈的爱国主义精神，凝聚着我国的民族力量。1959年容国团为我国赢得了第一个世界冠军，实现了我国体育运动在奥林匹克世界的零突破，开启了我国在现代体育竞技中的突破。从此以后，我国乒乓球在世界竞技场上不断获得更多的突破，更在其他运动项目上逐步开花，推动了我国体育事业的发展。在这个过程中，我国的乒乓球所向披靡，无论是奥运会还是世界赛，不管是个人项目还是团体，每次都取得了好成绩。乒乓球夺冠不仅是每个体育健儿展示中国实力、为国争光的重要使命，更是呈现中国文化精神和实力的重要体现。每个中国人都有非常强烈的爱国热情，爱国主义教育渗透到了学生的骨髓里，乒乓球精神与学生的爱国精神相契合，并且学生能够实实在在地感受到这种文化精神。在中职乒乓球教学过程中，教师可以此来引导学生参与乒乓球锻炼，这是激发学生参与锻炼的兴趣推动学生获得持久锻炼热情的重要内在力量。
3.强化学生身体素质锻炼，增强学生实际训练效果
乒乓球锻炼需要学生具有良好的身体素质，身手敏捷，反应能力强，这样才能在运动中完成跳转腾挪等各种动作。现在的中职学生都有着非常好的家庭条件，新时期成长起来的青少年普遍都是营养过剩，身体素质较差，不少学生严重超重，很多学生身体不够灵活，许多中职学生体力和耐力不达标。这是很多中职学生的身体现状，是影响中职学生乒乓球锻炼乃至学生未来发展的症结。中职乒乓球教学需要结合学生的实际，重视身体素质锻炼，强化学生体能练习，锻炼学生的身体灵活性，既能够让学生适应乒乓球鍛炼，更有利于学生专业学习和专业技能的发展。中职学校学生主要从事一线生产和服务岗位，对学生的身体素质要求很高，乒乓球教学重视学生基础体能训练，注重体育乒乓球教学成效。受到课时的限制，中职学校乒乓球教学在有限的时间内应组织学生进行素质训练，比如耐力、手脚速度、柔韧性训练，提升他们的身体素质。本着循序渐进的指导原则，让学生适度做好拉臂、压腿、下腰等动作，既能做好热身训练，又能够增强学生身体素质。组织学生进行速度和灵活性的训练，利用哨声或者击掌进行15米往返冲刺性训练，保障学生能够具有相应的速度，还能不断强化他们的反应能力，通过突然启动和停止锻炼学生的灵敏性。组织学生围绕乒乓球台进行绕8字追逐跑等运动，既能增强学生体质，又能锻炼学生身体的灵活性和反应能力，在锻炼学生身体素质的基础上，提升学生的乒乓球技能，增强教学效果。 4.整合现有的场地与器材，提高学生项目的参与度
有些时候，我们无法改变现实，那么就要学会去适应。如何适应现有的教学资源，这需要我们乒乓球教师动用自己的聪明才智了。例如，如何利用一张乒乓球台进行多人的练习，如何利用一块狭小的场地进行脚步移动练习，如何将乒乓球的技术动作练习融入非乒乓球教学课中，等等。另一方面，学生参与度的提高不一定要靠充足的场地与器材。只要教师肯下功夫与时间，还是能够想出一些办法的。例如，男、女生混合练习，通过异性效应提高学生的参与度。
5.选择好乒乓球教学内容，合理分布乒乓球的课时
有时候不是学生不喜欢乒乓球运动，而是教师在选择教学内容时没有考虑学生的实际。例如，若让一个获得过区域比赛冠军的学生不停地练习基本动作，其必然会产生厌烦心理。相反，若让一个连发球动作都没有掌握的学生参加对抗练习，那么他将会只有捡球的时间。因此，根据学生的实际情况，选择好教学内容，可以改变目前中职学生在乒乓球学习中的不良状态。另外，乒乓球的课时安排上也是非常有讲究的。不能够随着老师的性质或者喜好，而要根据学生的学情而设置。同时，我们也可以将一些基本脚步练习有机地融合到其他教学内容的准备环节或课课练环节上，从而增加乒乓球主课上学生的练习时间。
6.完善考评标准，强化综合考核
没有考核就无法对师生进行有效的评定，没有评价奖惩也就无法充分调动师生的积极性。中职学校需要制定科学完善的考核标准，以此来对教师的教学进行有效监督，对学生进行有效的激励，形成一种完善的制度机制，促进广大师生更好地从事乒乓球教学和锻炼，促进学生的全面发展进步。为此，中职学校应制度针对教师的综合考评体系，对现有教师的教学态度、业务能力、教学效果进行全面考核。以考核来促进每个乒乓球教师重视乒乓球教学，积极备考，努力改进教学方法和策略，真正从学生健康成长、专业学习和终身发展等方面综合考虑，促进学生更好地学习，提升学生的身体素质，提高他们的乒乓球技能和兴趣，养成良好的锻炼习惯。制定针对学生的考核量化标准，既能够对学生的乒乓球学习进行评价，又能对他们进行积极引导，确保每个学生能够在平时的学习实践中重视乒乓球学习和锻炼，能够真正通过锻炼来更好地发展自我、提升自我、完善自我，努力成为一个德智体美全面发展的高素质职业人才。例如，借助2016年5月推行的全国青少年乒乓球等级考试（2016年度国家体育总局体育哲学社会科学研究项目），在校园内开展校级乒乓球等级考试，以此激发学生的参与热情，营造浓厚的学习氛围，同时也提高考核的针对性、专业性、系统性。
五、结语
综上所述，在中职学校开展乒乓球教学具有非常好的现实基础，对学生的健康成长和全面发展大有益处，认真研究当前中职学校的教学现状，采取有针对性的改进策略，真正让学生爱上乒乓球，服务学生的专业学习和未来发展，这是一项非常有研究价值的工作。余杭区所属的5所职高虽然在乒乓球教学的师资、场地与器材、文化氛围等上存在着一定的问题，但同时也存在有利于发展的要素。相关体育教师只要坚定信念、刻苦专研、踏实工作，就能解决一些实际问题，促使余杭区中职乒乓球教学良好地发展。
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关键词：中职；乒乓球教学；乒乓球等级考试；教学内容；教学评价；教学环境
中图分类号：G633.96 文献标识码：A
一、问题的提出
体育教学是中职学校重要基础课程，对于正在发育和成长的学生意义重大。随着我国新课程改革的不断深入，浙江省中职选择性课改功效的日渐凸显，余杭区中职学校体育工作取得了更加显著的成绩。如何让中职生在校期间养成终身进行体育锻炼的好习惯，如何让其在校期间掌握一项或几项运动技能，这是中职体育教师义不容辞的责任。乒乓球被誉为“国球”，成为我国体育的一张最为响亮的体育名片，有着非常强的影响力和吸引力，群众基础非常好。乒乓球运动非常适合我国学校体育发展，在中职学校深受师生的喜爱。那么，我们的中职学校乒乓球教学的现状到底如何，在实践过程遇到了什么样的问题，如何加以解决，这一切都需要我们乒乓球运动推广者加以思考。本文试图就余杭区教育局直属的5所职业学校的乒乓球教学展开研究，研究成果仅供同行们参考与借鉴。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
本文以中职学校乒乓球教学的现状及对策为研究对象。
（二）研究方法
1.文献法
通过中国知网数据库、万方数据库以及维普数据库，以“乒乓球”“教学现状”“中职”为关键词进行文献检索，文献发表时间范围设定为2013～2017，期刊选取的是体育专业期刊G8类。通过对所检索到的文献进行分析，了解该领域的研究动态、现状及发展趋勢，最终为本研究提供相关参考。
2.问卷法
根据研究需要，对余杭区的5所公办职高（杭州市临平职业高级中学、杭州市闲林职业高级中学、杭州市良渚职业高级中学、杭州市乔司职业高级中学和杭州市商贸职业高级中学）的体育教师发放调查问卷40份，回收40份，有效问卷40份；分别对每个职高发放学生调查问卷150份（每个年级50份，其中男生25份，女生25份），共计750份，回收748份，有效问卷721份，为了统计方便，最终供研究的问卷为700份。
3.座谈法
根据研究需要，分别对每个职高的教师和学生进行了座谈（利用教研活动开展）。座谈的主题主要是乒乓球教学开设存在的问题、学生在学习中遇到的困惑等。
4.归纳法
对问卷和座谈获取的资料进行归纳，找出共性的问题，并对其进行了梳理。同时，对所获取的文献资料、教学经验材料进行归纳，从而为研究提供相关支持。
5.数理统计法
对于研究过程中所获取的数据，将利用Excel-2013版软件进行统计与处理并制成相应的图表。
三、结果与分析
（一）中职学校乒乓球教学相关文献综述
根据所设检索条件，没有找到完全符合中职乒乓球教学现状的文献，经扩大检索范围找到与其相近的4篇，具体如下表所示：
下表所列文献中，吴艳和张伟峰两位老师采用了问卷调查法、数理统计法、文献综述法和观察与访谈法，对杭州市区十二所乒乓球教学单位的硬件、从事乒乓球教学人员、学生和家长及其教学、动机和影响因素等进行了调查分析，研究结果显示：杭州市中小学生乒乓球教学人员男女比例为7∶1，男性明显多于女性，年轻人有学习的积极性，更有时间和精力去参与教学工作；学历结构以本科和本科以上学历为主体；学生动机随年龄而变化，以自身喜欢、明星效应、潮流趋势和同伴的影响为学习动机的主流。同时文章也提出了 合理利用乒乓球教学资源、 建立对教学人员的监管制度、政府需加大对乒乓球运动的支持和组织、 提高场馆硬件设施，丰富场馆文化气息等建议。闫海莲老师在其刊发的成果中认为扭转目前乒乓球教学中存在的问题要加强师资队伍建设，以乒乓文化为主线提升乒乓球专项理论水平，合理安排教学内容，灵活运用多种教学方法，完善考核体系，过程考核和结果考核相结合。宋博老师的研究结果认为，教师教学观念存在问题，教师学历层次和技能不足，教学方法存在问题，学校缺乏教学氛围。吴自强老师研究认为乒乓球教学师资力量不够雄厚、学生主动学习意识不强、学校领导对乒乓球运动支持力度不大。
除上述专业期刊所刊发的研究成果之外，一些综合性期刊也零星地发表了一些研究成果。例如，黄小慧老师在《湖南科技学院学报》 所发表的《中职学校乒乓球选项课存在的问题和对策 》一文，其认为中职学校开展乒乓球教学缺乏对学生的兴趣培养以及教师教学水平有待提高的问题。
综合所检索到的文献分析，本文认为目前中职学校乒乓教学的现状并不乐观，尤其是在师资队伍、场地器材等问题上较为突出，同时学校乒乓球学习的氛围对开展该项目教学有着较大的影响。如何激发乒乓球教师教学的积极性，构建合理的评价机制，优化相关教学资源，提高乒乓教学的有效性，这些将成为重要的研究内容。 （二）余杭区中职学校乒乓球教学的现状
1.乒乓球教师年龄偏大且不专业
教师在整体教学中具有十分重要的地位和作用，教师的数量、质量和结构层次直接影响着教学的整体质量。师资力量的强弱决定着教学质量的高低。对一个学校来说，最为重要的资源就是教师资源，一个学校最为核心的要素就是教師队伍。但是，余杭区的中职学校的乒乓球教师无论是数量还是质量都存在严重的问题。调查研究发现体育教师年龄普遍偏高，超过75%的教师年龄已经超过了40岁，只有不到20%的教师年龄30岁。自从20世纪末我国实行高校扩招以来，中职学校的生存空间受到严重挤压，社会经济发展对人才的要求不断提升，中职学校毕业生面临更多普通高校毕业生的压力，就业更加困难，报考中职学校的学生越来越少。社会和家长普遍对中职学校存在一定的误解，既影响了中职学校的招生数量和质量，又影响了教师资源向中职学校的正常流动。很多乒乓球专业毕业生不愿意到中职学校从事体育教学，一些学校招收不到优质的体育专业化人才充实中职体育教师队伍。同时，长期的招生规模萎缩也不需要补充更多的教师资源，造成了中职学校乒乓球体育教师的老龄化。另一方面，很多中职学校的乒乓球教师不是乒乓球专业毕业的，调查统计表明，目前只有少数乒乓球教师是专业出身，而超过八成的乒乓球教师是非专业的。教师的老龄化使得教师的教学理念相对落后，无法及时更新思想理念和教学手段，影响教学的效率和质量；非专业教师比重过高影响了乒乓球教学质量，不能真正对学生进行系统化的教育指导，影响学生的全面发展。
2.教学环境影响学生参与度提高
良好的教学环境和学习环境是影响教学最为重要的外在因素，尤其是中职学校的学生，他们具有较强的特殊性，很多时候需要依靠外在力量的引导和感化，受到环境制约表现明显。问卷调查显示：不愿意参与乒乓球学习的因素中，选择环境一项的高达80.57%（共564人，其中男生有389人）。归因乒乓球教学环境的问题，主要是不少中职学校因为资金投入和重心定位等问题，造成乒乓球设施上投入严重不足。很多学校将有限的资金投入更大的硬件设施建设上，而不能从局部入手。不少中职学校争取到了相应的资金，用来建设学校的教学楼和塑胶跑道等一些较有形象的工程，用于提升中职学校的品牌影响力。同时，一些中职学校的乒乓球设施较为老化，数量严重不足，更没有相应的室内乒乓球室。学生的乒乓球练习受到限制，乒乓球教学受到影响，受天气和气候的影响非常明显。调查研究发现，95%的中职学校乒乓球教学和训练都是在室外，且数量严重不足，不能满足学生平时的练习需要。85.57%的学生反映联系乒乓球需要抢占乒乓球台，很多时候都是排队，不少学生因为占不到乒乓球台而放弃锻炼，久而久之，就放弃了参与，渐渐失去了兴趣和热情。即使有的学校建设了相应的体育场馆，但是，由于设施非常有限，很多学生不能等到相应的机会，无法满足更多学生参与锻炼的需要。
人文环境是影响中职学校学生乒乓球学习的另一个重要因素，师生关系和体育氛围最直接地影响着学生的学习兴趣。但是，现在很多中职学校的体育教师不能真正突出学生的主体地位，乒乓球教学只是对学生进行机械的动作要领讲解，而不是与学生进行积极有效的互动，师生关系不够融洽。很多学生渴望能够与教师进行更多的对决，但是，教师总是不能给学生以更好的切磋机会。网络游戏的风靡让更多的中职学校学生沉湎于手游、网游，而对常规的乒乓球运动失去了兴趣。调查研究发现：75%的中职男生在玩“王者荣耀”等游戏，85%以上的女生有追剧的现象，仅有25.8%的中职生对体育锻炼感兴趣，而对乒乓球感兴趣的仅有10.5%。综上所述，就目前研究来看，余杭区的在校中职生的乒乓球学习氛围没有形成。
3.乒乓球教学内容选择不够科学
调查发现，超过95%的中职学校的乒乓球教学基本没有进行体育文化教育，学生只知道乒乓球练习，不知道运动背后的文化和精神。乒乓球文化课程教育的缺失，是乒乓球课程设置不科学的表现之一，过多注重技能教育，忽视文化和理论教育，影响了学生的认知，进而影响学生的入门、深入学习和持久锻炼。乒乓球不仅是一项基本的体育运动，更是体育文化的载体，其中蕴含的体育文化和精神是最为核心的。中职学校开展乒乓球教学重在培养学生的体育精神，让学生能够从中感知体育文化的内涵。但是，现在的中职学校体育教学更多的是将其作为一种技能教育，让学生掌握相应的技法，对学生进行机械的动作要领讲解，反复对他们进行技法训练，单纯的技能教育不能让学生真正感知乒乓球运动的精神，也就无法培养他们的学习和训练热情。不能深入领悟乒乓球的精髓，也就很难培养学生的终身体育习惯，无法服务他们的学习、生活和未来发展。
4.乒乓球教学课时无法有效保障
研究发现，一些学校在乒乓球课时的安排上不科学，其教学得不到有效保障。不少学校为了突出学生的专业知识和技能，压缩体育课时，而为了提高国家体质健康测试的成绩减少乒乓球教学的课时。没有了相应的课时保障，也就无法真正让学生掌握过硬的技能，更不能由此上升到学生的体育文化和精神教育，也就不能真正培养学生持久的体育运动热情，乒乓球教学的实效性也就很难保障。
5.体育教师的教学态度有待转变
中职学校生源质量越来越不乐观，一方面，就读中职学校的学生数量越来越多，而学生的文化素养不足，无论是文化课水平还是学习习惯都不是非常理想，这些影响了他们以后的学习与发展。另一方面，很多从事中职教育的教师也感到成就感和价值感甚微，找不到自己从事教育的意义，磨灭了曾经的锐气。虽然我国现在重视中职教育，加大了相关投入和扶植力度，并出台了相关的政策，实行了普通高中定额填报志愿，限制了普通高中的招生人数，让中职学校能够从数量上、质量上有一定的保障，但是依然不能改变当前中职学校生源质量较差的局面。很多学生都是因为普通高中没有被录取，才选择了中职学校，上中职学校是一种无奈之举。这样的生源让很多的中职教师感到较为失望。学生缺乏相应的学习态度和习惯，不良习惯必然会更多，这又进一步增长了教师的倦怠情绪。中职乒乓球体育教师在教学过程中，很多学生心不在焉，学习和锻炼不积极，教师也就没有了耐性和热情。同时，一些中职体育教师因为没有成就感，也将精力转向了其他方面，乒乓球教学只是为了完成教学任务，不是完成实现教学目标，学生的乒乓球技能和综合素养也就无法得到真正培养和提升。 6.考核缺乏系统完善的量化体制
据统计，95%以上的中职学校没有将乒乓球列为考核评价的内容，很多学校在期末考评时仅仅对学生进行基本的田径项目的考试，乒乓球考评只是根据平时的学习表现给出一定的成绩，具有非常明显的随意性。同时，中职学校对乒乓球教师的考核也不能像其他文化课教师那样，每期都有非常具体的考试成绩，而且还能通过对口升学来评价教师的教学成绩和质量。中职学校乒乓球教学缺乏系统完善的量化考核机制，不能对教师的教学进行有效的考核，也不能对学生的学习效果进行综合评价，教师教学没有明确的目标，学生学习缺乏相应的外在驱动力，造成乒乓球教学效率低下。这样，在整个中职学校教学期间，就无法以有效的考核来督促学生学习，激励教师的教学，最终也就无法保障乒乓球教学的质量。
四、结论与对策
（一）结论
1.余杭区中职乒乓球教学现状不容乐观
就目前所获取的研究数据及分析结果来看，余杭区中职学校乒乓教学状态不容乐观。其主要体现在师资力量薄弱、场地器材短缺、教学环境不佳、学习氛围不浓等方面上。
2.余杭区中职乒乓教学困惑具有普遍性
对比相关研究文献，本文所得到的研究成果不是个案，所呈现的问题具有普遍性。因此，不是一所学校或者一个地区的问题，而是具有较大的普遍性。
3.余杭区中职乒乓球教学的有利因素
对于学校开展乒乓球教学而言，除了自身内在驱动之外，外在因素也是非常重要的。余杭区每一年都举行中小学乒乓球比赛，而职业学校的成绩非常不错，连续三年团体冠军都被职业学校获得，并且单打前三名中，经常有中职生的身影。这些都可以成为职业学校开展好乒乓教学的有利因素。
（二）对策
1.加强体育师资队伍建设，强化乓球教师的专业素质
教师在整体教学中起着至关重要的作用，专业化的教师队伍能够保障中职学校的整体教学质量，对学生进行专业化指导， 确保教学的高效率和实效性。我国对中职教育的重视程度不断提升，国家对教育的支持和投入不断增强，尤其是我国在普通高中招生制度方面的引导改革，为中职学校提供了生源保障，为我国进一步提升中职学校办学质量提供了最为可靠的保障。中职学校在我国教育体制中的地位不断提升，在推动我国国民素质和劳动力技能提升方面的作用越来越突出，中职学校有了非常好的发展环境，这就为我国中职学校全面提升办学质量提供了根本保障。我国经历了20年的高校扩招以后，体育高等院校的乒乓球专业毕业学生也越来越多，这就为我国中职院校推动乒乓球教师专业化提供了最为现实的人才基础。各地教育主管部门需要从学校发展出发，从学生健康成长成才和全面发展考虑，充分重视教师队伍专业化发展，一方面引入与之相适应的专业乒乓球教师，确保每个体育专业项目教学都能实现专业化，为教师队伍补充更多的新鲜血液，推动现有中职体育教师年轻化，实现教学理念的现代化、乒乓球教学的专业化。另一方面加强对现有体育教师的专业化培训，对从事乒乓球专业教学的教师做好理论、技能和教学能力培训，确保每个体育教师能够在实践中能够对学生进行专业化指导。
2.重视体育精神文化教育，培养学生持久学习热情
乒乓球是一项体育运动，更是体育精神文化的重要载体，乒乓球不仅具有一般的体育文化精神，还有其自身的文化精神特质。尤其是在中国，乒乓球有着非常广泛的群众基础，更有着特殊的民族情结，乒乓球被被誉为“国球”，没有任何一种运动项目能够像乒乓球那样深得国人的喜爱，让民族自豪。乒乓球进入中国以后，尤其是中华人民共和国成立以后，在我国获得了长足的发展。乒乓球运动的发展伴随着我国社会经济的发展，也伴随着我国国际地位的不断提升，在发展过程中与中国成长同步，体现了我国社会经济的发展，体现了我国体育发展水平和民族体育素养，更体现了我国在世界的影响力。乒乓球精神在我国体现的是一种强烈的爱国主义精神，凝聚着我国的民族力量。1959年容国团为我国赢得了第一个世界冠军，实现了我国体育运动在奥林匹克世界的零突破，开启了我国在现代体育竞技中的突破。从此以后，我国乒乓球在世界竞技场上不断获得更多的突破，更在其他运动项目上逐步开花，推动了我国体育事业的发展。在这个过程中，我国的乒乓球所向披靡，无论是奥运会还是世界赛，不管是个人项目还是团体，每次都取得了好成绩。乒乓球夺冠不仅是每个体育健儿展示中国实力、为国争光的重要使命，更是呈现中国文化精神和实力的重要体现。每个中国人都有非常强烈的爱国热情，爱国主义教育渗透到了学生的骨髓里，乒乓球精神与学生的爱国精神相契合，并且学生能够实实在在地感受到这种文化精神。在中职乒乓球教学过程中，教师可以此来引导学生参与乒乓球锻炼，这是激发学生参与锻炼的兴趣推动学生获得持久锻炼热情的重要内在力量。
3.强化学生身体素质锻炼，增强学生实际训练效果
乒乓球锻炼需要学生具有良好的身体素质，身手敏捷，反应能力强，这样才能在运动中完成跳转腾挪等各种动作。现在的中职学生都有着非常好的家庭条件，新时期成长起来的青少年普遍都是营养过剩，身体素质较差，不少学生严重超重，很多学生身体不够灵活，许多中职学生体力和耐力不达标。这是很多中职学生的身体现状，是影响中职学生乒乓球锻炼乃至学生未来发展的症结。中职乒乓球教学需要结合学生的实际，重视身体素质锻炼，强化学生体能练习，锻炼学生的身体灵活性，既能够让学生适应乒乓球鍛炼，更有利于学生专业学习和专业技能的发展。中职学校学生主要从事一线生产和服务岗位，对学生的身体素质要求很高，乒乓球教学重视学生基础体能训练，注重体育乒乓球教学成效。受到课时的限制，中职学校乒乓球教学在有限的时间内应组织学生进行素质训练，比如耐力、手脚速度、柔韧性训练，提升他们的身体素质。本着循序渐进的指导原则，让学生适度做好拉臂、压腿、下腰等动作，既能做好热身训练，又能够增强学生身体素质。组织学生进行速度和灵活性的训练，利用哨声或者击掌进行15米往返冲刺性训练，保障学生能够具有相应的速度，还能不断强化他们的反应能力，通过突然启动和停止锻炼学生的灵敏性。组织学生围绕乒乓球台进行绕8字追逐跑等运动，既能增强学生体质，又能锻炼学生身体的灵活性和反应能力，在锻炼学生身体素质的基础上，提升学生的乒乓球技能，增强教学效果。 4.整合现有的场地与器材，提高学生项目的参与度
有些时候，我们无法改变现实，那么就要学会去适应。如何适应现有的教学资源，这需要我们乒乓球教师动用自己的聪明才智了。例如，如何利用一张乒乓球台进行多人的练习，如何利用一块狭小的场地进行脚步移动练习，如何将乒乓球的技术动作练习融入非乒乓球教学课中，等等。另一方面，学生参与度的提高不一定要靠充足的场地与器材。只要教师肯下功夫与时间，还是能够想出一些办法的。例如，男、女生混合练习，通过异性效应提高学生的参与度。
5.选择好乒乓球教学内容，合理分布乒乓球的课时
有时候不是学生不喜欢乒乓球运动，而是教师在选择教学内容时没有考虑学生的实际。例如，若让一个获得过区域比赛冠军的学生不停地练习基本动作，其必然会产生厌烦心理。相反，若让一个连发球动作都没有掌握的学生参加对抗练习，那么他将会只有捡球的时间。因此，根据学生的实际情况，选择好教学内容，可以改变目前中职学生在乒乓球学习中的不良状态。另外，乒乓球的课时安排上也是非常有讲究的。不能够随着老师的性质或者喜好，而要根据学生的学情而设置。同时，我们也可以将一些基本脚步练习有机地融合到其他教学内容的准备环节或课课练环节上，从而增加乒乓球主课上学生的练习时间。
6.完善考评标准，强化综合考核
没有考核就无法对师生进行有效的评定，没有评价奖惩也就无法充分调动师生的积极性。中职学校需要制定科学完善的考核标准，以此来对教师的教学进行有效监督，对学生进行有效的激励，形成一种完善的制度机制，促进广大师生更好地从事乒乓球教学和锻炼，促进学生的全面发展进步。为此，中职学校应制度针对教师的综合考评体系，对现有教师的教学态度、业务能力、教学效果进行全面考核。以考核来促进每个乒乓球教师重视乒乓球教学，积极备考，努力改进教学方法和策略，真正从学生健康成长、专业学习和终身发展等方面综合考虑，促进学生更好地学习，提升学生的身体素质，提高他们的乒乓球技能和兴趣，养成良好的锻炼习惯。制定针对学生的考核量化标准，既能够对学生的乒乓球学习进行评价，又能对他们进行积极引导，确保每个学生能够在平时的学习实践中重视乒乓球学习和锻炼，能够真正通过锻炼来更好地发展自我、提升自我、完善自我，努力成为一个德智体美全面发展的高素质职业人才。例如，借助2016年5月推行的全国青少年乒乓球等级考试（2016年度国家体育总局体育哲学社会科学研究项目），在校园内开展校级乒乓球等级考试，以此激发学生的参与热情，营造浓厚的学习氛围，同时也提高考核的针对性、专业性、系统性。
五、结语
综上所述，在中职学校开展乒乓球教学具有非常好的现实基础，对学生的健康成长和全面发展大有益处，认真研究当前中职学校的教学现状，采取有针对性的改进策略，真正让学生爱上乒乓球，服务学生的专业学习和未来发展，这是一项非常有研究价值的工作。余杭区所属的5所职高虽然在乒乓球教学的师资、场地与器材、文化氛围等上存在着一定的问题，但同时也存在有利于发展的要素。相关体育教师只要坚定信念、刻苦专研、踏实工作，就能解决一些实际问题，促使余杭区中职乒乓球教学良好地发展。
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