【摘 要】
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体成分与人的身体健康状况密切相关，可用来评价人体的营养状况、健康水平、肥胖程度和体育锻炼效果。随着终身体育的不断发展，越来越多的人加入健身运动的行列，健美操作为大学生
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体成分与人的身体健康状况密切相关，可用来评价人体的营养状况、健康水平、肥胖程度和体育锻炼效果。随着终身体育的不断发展，越来越多的人加入健身运动的行列，健美操作为大学生广为喜爱的一项有氧运动，可有效氧化人体内的脂肪，对于大学生体成分和体质状况都会有一定的影响。同时对大学生培养其终身锻炼习惯，提高他们终身体育锻炼的能力都有很大帮助。实验主要利用韩国Inbody人体成分分析仪，测定和分析健美操和排球专业及非体育专业学生身体成分现状，为了解和增强大学生的健康水平提供研究依据。结果表明：（1）健美操运动可以有效改善
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