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随着社会的快速发展，能源的欠缺问题日益严重，可持续发展观逐渐深入人心，节约能源已受到我国以及全世界的普遍关注。本文通过探讨人们对建筑节能中节能的理解，起初是节约传统能源，而后是开发利用可持续发展能源和有效用能，在深入了解和研究过当前我国的建筑节能技术的现状的基础之上认真分析了建筑节能的主要内容——住宅建筑节能，阐述了目前建筑节能设计的基本内容与基本方法。