【摘 要】
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许多女性都有"经前症候群(PMS)"的困扰。PMS是女性从月经前1~2周时开始容易出现的症状,包含头痛、眩晕、失眠、乳房胀痛、小腹疼痛、皮肤粗糙、长痘痘、水肿、焦虑、易怒、无
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许多女性都有"经前症候群(PMS)"的困扰。PMS是女性从月经前1~2周时开始容易出现的症状,包含头痛、眩晕、失眠、乳房胀痛、小腹疼痛、皮肤粗糙、长痘痘、水肿、焦虑、易怒、无法集中精神等身体和心理不适感。PMS出现的原因目前还不能确定,只知道与荷尔蒙变化有关,易发在25~35岁女性之间,但并不是每次经期都会出现。虽然PMS不是在每次生理期都会出现,但有些生活习惯确实容易造成荷尔蒙产生波动.
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