秋粥益滋补 成都特色进补粥品推荐

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  鲍鱼沙虾粥、肉蟹粥
  推荐品尝地:广东海鲜砂锅粥
  地址:宏顺路12号(九眼桥店)
  消费信息;人均50-60元,主要经营潮州现煲粥品,潮州菜等,味道正宗,价格实惠。
  这家店刚开业不久,不大的空间中五脏俱全,除了隔断卡座之外,还有一个包间可供选择。目前大厨比较推荐的是一款鲍鱼沙虾粥,和一款肉蟹粥。鲍鱼沙虾粥主要是用新鲜的鲍鱼和新鲜的虾加入粥中熬制而成,鲍鱼和虾都是先用开水煮好,先煮鲍鱼然后再加入虾,鲍鱼也是连壳一起煮的。然后加入到粥底中并且加入姜、葱、盐等调料即可。鲍鱼和虾本来就具有很强的营养价值。所以喝此粥的营养价值就更高了。
  大厨推荐的另外一道粥品是当下的肉蟹粥,在吃蟹的季节吃肉蟹粥自然应景应季。卢大厨是一位刚刚从广东过来的师傅,对潮州菜也是非常精通,做一手正宗的潮州菜,比如潮州青菜排骨煲、潮州炸肉果,广东酸汤明炉乌鱼头也是他的拿手菜。由卢大厨亲自操刀的菜品吃起来有私房菜的感觉,精致而用心,味道当然更不必说,就着粥吃分外相宜。其中潮州青菜排骨煲是一道脾调养食谱,气血双补,还有健脾开胃的滋补作用。潮州炸肉果让人赞不绝口,炸肉果子是用马蹄加入肉块,香菇、冬菜等一起裹上一层薄薄的豆腐皮制作而成,吃的时候再蘸上甜的蘸酱更是美味。广东酸汤炉乌鱼头,用特别的盘子装,下面还一直加热,吃到的鱼肉会越煮越嫩,酸酸的味道吃起来一点不会觉得腻,很开胃。
  
  鸡油黄金粥底火锅
  推荐品尝地:香港一锅风
  地址:兰桂坊B区16栋-18栋2楼
  消费信息:人均消费100-150元左右,鸡油黄金粥锅底58元,从现在到明年2月都有。
  这个名叫黄金粥锅底的粥看起来其貌不扬,但是内涵却是丰富至极。首先是采用鸡油加上姜、葱爆香后放在一边待用,一旁用高汤熬小米,并且加入少许泰国香米,经过过滤打碎后再加入鸡油等一起熬,直到看不到成粒的米状。这个汤底已经非常滋润,再以这个粥为锅底,可以加入海鲜(加强钙质)、牛羊肉(强身键体,冬季保暖)、蔬菜(维生素、粗纤维等)按照这个顺序下到锅里涮。在涮这个美食的同时仿若已经吃了好几碗粥进去。如果是想味道更加浓郁的,可以自己调料蘸料碟调味,味道不摆了。菜品吃完后再来一碗粥下去,营养吸收效果好。配以港式点心,凤爪、奶黄包等搭配就更加丰富。
  香港一锅风是一家主要经营多国料理的时尚火锅店,锅底中不但有川辣寻常锅底,还有咖喱锅底、滋补汤锅等可供选择,在菜品方面不光有著名台湾师傅带来的台湾小吃,还有香港师傅带来的正宗点心,让你在吃火锅的同时享受多地料理特色,值得前往。
  
  荔湾艇仔粥、发菜咸骨粥
  推荐品尝地:南兮主题餐饮
  地址:东御街18号远东百货8楼
  消费信息:自助形式的粤餐厅,午市168元/位,晚市188元/位。另外现推出98元经典双人套餐(开胃小菜3款+ 9款风味菜品+水果拼盘)以及138元尊品三人套餐(开胃小菜3款+9款特色菜品+水果拼盘)任选。
  大厨推荐荔湾艇仔粥,是以油炸花生米、炸鱿鱼丝、炸米粉丝、生菜叶丝、海蜇丝、熟猪肚丝等作粥料,要吃时就把粥料放入碗里,临时加入新鲜鱼片,冲入沸滚的味粥(这种味粥多用鸡鸭或生鱼的骨熬成),然后撒上芫荽、葱丝、紫苏叶,最后加入一小撮虾子、几滴麻油,热腾腾、香喷喷地端到食客面前的一种粥品,除了新鲜,美味而外,自由的调味还可以满足自己口味上的要求。这种粥由于最开始的时候是在艇仔(珠江三角洲称长约4米、铺上舱板、中段或中后段有篷的小舟为“艇仔”)上出售,故被叫做“艇仔粥”。另外还有一道发菜咸骨粥,因为加入咸猪骨,变得营养价值更高。还有一道比较惊悚的菜就是蝎子汤,胆子小的女生可能不敢尝试,但是蝎子汤是具有活络除湿、化瘀止痛的功效,是心脏病、风湿、类风湿、高血压的辅助食疗品,营养价值非常高。
  
  花蟹虾粥
  推荐品尝地:如轩海鲜粥
  地址:科华北路30号
  消费信息:人均50元左右。24小时营业餐厅。
  主要就是花蟹和沙虾结合在一起的一款粥品,除了精选上等花蟹的蟹肉美味以外,虾的质量也比较好,都是采用個头比较大的虾,现杀的新鲜度很高,使得粥品的质量也提高不少,吃起来肉质还有点偏甜的感觉。虾和蟹的结合相当于营养方面的强强联手,粥中加入姜丝提味去寒。吃的时候注意如何剖开蟹可能会比较麻烦一点,但是用工具辅助应该是没有问题的,所以大可把喝粥改为品粥。
  搭配粥品的小吃点心是正宗的港式茶点了。酱汁凤爪和双味卤拼都是下粥的好菜品,在你大快朵颐的时候别忘了自己的形象。这个粥店是24小时营业的连锁店,所以在许多地方都能找到,每个店的环境都简洁大方,干净整洁。推荐给经常需要夜宵的“夜猫子”朋友们,深夜饿了出门觅食的时候可以在这里找到好吃的,热腾腾,香喷喷。
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