大学生心理适应障碍的分析及对策

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当代大学生的心理健康状况总体来说较好,基本符合心理健康的标准。但是部分学生自身心理发展不成熟,认识问题和自我调节的能力不强,在面临环境变化和人际关系时,会感到烦燥焦虑,忧郁苦闷,导致压抑、紧张、痛苦等不良心理。外部环境变化是客观存在,不可控、随机出现的,而内部的心理环境变化则是成长中的必经过程,是与大学生的心理发展特点密切相关的。根据多年的工作经验,主要针对大学生心理适应障碍进行分析,并提出相应的对策。
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