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<正>由于立定跳远练习对场地器材的要求不高,动作简单,易于检测,能较客观地反映出被测试者的力量、速度素质状况,因而被大多数省市列为中考必考项目之一。其动作要领可分为预摆、蹬地起跳、腾空展体和落地
立定跳远五步教学法
【摘 要】
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<正>由于立定跳远练习对场地器材的要求不高,动作简单,易于检测,能较客观地反映出被测试者的力量、速度素质状况,因而被大多数省市列为中考必考项目之一。其动作要领可分为预
【机 构】
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山东省枣庄市中区教育局,山东省枣庄市第十三中学,
【出 处】
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中国学校体育
【发表日期】
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2010年04期
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