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一、引言新课改后素质教育理应成为最理想的教育方式，笔者认为，素质教育不是不要质量，而是在学生健康成长的前提下提高质量，高成绩、高升学率不能以牺牲学生的健康和创新能力为代价。在当前形势下，如何才能减负不减质呢？那么如何才能构建高效课堂呢？下面笔者结合自己对教育的理解和教学的实践，谈几点认识和做法：