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不少夫妻的性生活长期不和谐，只是互相埋怨，无可奈何；有的夫妻遇到性问题，只是想寻求灵丹妙药，药到病除；就连不少医生进行性治疗，也只是把注意力集中在像勃起、射精控制、性高潮生理功能、性功能障碍等的改善上。他们不知道或忽视了人的性爱活动不是简单的生物性活动，而是涉及到生理、心理、文化、感情等诸多方面的复杂社会行为。所以，当夫妻性生活出现不和谐时，要改变以增强器官功能为主的性治疗模式为以亲昵行为为主的性治疗模式。
汝欲性美满，功夫在性外。专家指出，一对夫妻是由两个不相同的能量系统组成的，各有各自的边境。在性活动中，他们必须寻求适当的方法融合这些边界，以便进入一个共享的唤起的愉快境界。
以增加器官功能为主的治疗模式虽然能够导致性表现目标的实现，但它却是以牺牲夫妻亲呢关系为代价的。这种治疗模式常常会导致这种情形，即治疗虽然成功了，但夫妻的性问题却依然如故。
而以亲呢行为为主的性治疗模式的特点是注重自尊、亲昵关系、满意和彼此乐趣的分享，只有当一对夫妻能创造出动情的经历时才叫治疗成功，这包括自我感觉良好、对方感觉良好、共度美好时光，总之是以双方的共同乐趣和满意为目的。这种治疗的衡量尺度有四个方面：肉体的、精神的、情感的和心灵的。
能够增强性美满的性外功夫有哪些呢?
1、非性的共同消遣
夫妻应尽量培养一些共同的兴趣，如画画、跳舞、钓鱼、听音乐、游泳、滑冰等。每周有一个晚上专门安排夫妻的兴趣活动，共同轻松地度过良辰美景。节假日，可以一起上公园，在花丛中徜徉或在竹影树荫下休憩；或参观艺术展览、博物馆，欣赏各种美的创造，领略和探索大自然的奥秘；或共同进行散步、慢跑、打拳等体育活动，增强体魄，促进身心健康。就寝之前的散步可以摆脱各自在家庭里所扮演的角色，使白天的紧张得到松弛，并以一种特别的美好的心情来结束一天的活动。这不但有益于健身，也是性生活前一段很好的感情铺垫。
2、非性的肌肤相亲
有的女子抱怨说，她的丈夫除了做爱之外，连碰也不碰她。她们有时只是为了欢乐而想接吻或抚摸，但丈夫却并不留意这一点。这种情况其实是很普遍的。
人们忘记了夫妻肌肤相亲的本身，就是一种无可替代的美妙的乐趣。很多男子认为，一个好的丈夫便是给妻子带来戏剧般的性满足的人。然而，当他们这样做的时候，这样的时刻并不总是都能如愿以偿的。
性的目的应当是彼此相爱。女性对温柔爱抚的需求，是超出实际做爱之外的。女性十分渴求非性欲的肌肤相亲与温情。仅仅进行这种肌肤相亲，女子便会达到性的满足。
在生活中，许多女人都喜欢风流、拥抱、拉手和接吻。进行不是为了性交的抚摸，如在夫妻独处时，不经意地抚摸配偶的脸、肩膀、背、头发等处。牵牵手摩摩肩，举手之劳，就能收到极大的增强夫妻感情和相互吸引的效果。
在这一点上，女性常常能够帮助男人感受到爱抚的喜悦，如果男人们都这么做了，他们就会开始理解妻子，并且得到更多的回报。
其实，男子也是这样。他们天辛劳工作后，很渴望伴侣替他按摩颈部及肩膀，这按摩既能演变成性爱的前奏，也能为以后的甜蜜性爱建立深厚的基础。
3、非性的爱慕表达
男人怎样才能使妻子感到温馨呢?其实也并没有什么秘诀，赞美妻子是很重要也很有效的一条。如果妻子长相平平，并没有出众的美丽，你也不必撒谎去赞美她。不过，她总有美的吸引人的地方，比如她的肌肤光洁柔滑，她的胸脯丰满匀称，她的大腿修长圆润……这些，你都可以倾注热情去赞美。
丈夫下班回家，给妻子买一束花，或给她买一件她喜欢的内衣、外套或装饰品。回家时，可将花或衣物先藏起来，待稍后与妻独处时，再拿出来，使她惊喜一番。当然，你也可以陪她到商场购物，帮她挑选喜爱的用品。晚上吃饭时，给妻子做一道她喜欢吃的菜，同时说些甜言蜜语，使她有被爱的感觉。如果能在外面找家餐馆用餐，点几样她喜欢吃的菜，在轻松热烈的气氛下愉快进餐，效果会更好。当然，妻子对丈夫也应该这么做。
4、非性的感情交流
夫妻双方都必须学会平等地交流感情，不断加深双方的爱恋之意。感情就像溪水，不停流动才会充满激情，不流动就成为死水一潭了。夫妻的感情交汇融合了，性生活才会变得更为引人，交欢也就成为真正示爱的行为。恩爱夫妻会告诉你，这一过程是永无止境的。
夫妻俩应该定期抽出一些时间单独相处，谈论一些共同感兴趣的话题，或以言语表示关爱。夫妻在一段时间里，可以不允许有任何争吵和冲突发生，并让一切消极因素都走得远远的。有的还坚持每周诉一次苦。平时忙于工作、家务、孩子的夫妻们，需要有机会来处理相互关系中的冲突，学会交流的技能和公平争论的技巧，这些都有利于感情的加深。
5、非性的美感吸引
不管你的外观怎样，都应经常发生一些变化。作为妻子，或改变化妆，或改变发型，或改变饰物，这样，都会在配偶面前提高视觉效果。长得不算漂亮的，可以在打扮上适当下些功夫，使丈夫或妻子经常有耳目一新之感。即使长得漂亮的，也要注意装束和美容，因为总是一个面孔，时间长了也会感到平淡的。
当然，夫妻还应当学会其他一些非性方式表示温柔，相互吸引。
有的人也许觉得这很费精力和时间，似乎又不能立竿见影，便不愿意做。可是，你应该认识到，为了性爱美满而在非性交流上花掉一些时间是非常必要的。这不仅可以使亲密的时刻尽可能早地来临，而且其本身也是夫妻向往着的共同分享的快乐时刻。这种快乐同性生活是同样重要的。
说汝欲性美满，功夫在性爱，并不是说有了功能方面的疾病不要去治疗，而是说要重视夫妻间非性亲昵的作用，把两者结合起来，就会事半而功倍。
汝欲性美满，功夫在性外。专家指出，一对夫妻是由两个不相同的能量系统组成的，各有各自的边境。在性活动中，他们必须寻求适当的方法融合这些边界，以便进入一个共享的唤起的愉快境界。
以增加器官功能为主的治疗模式虽然能够导致性表现目标的实现，但它却是以牺牲夫妻亲呢关系为代价的。这种治疗模式常常会导致这种情形，即治疗虽然成功了，但夫妻的性问题却依然如故。
而以亲呢行为为主的性治疗模式的特点是注重自尊、亲昵关系、满意和彼此乐趣的分享，只有当一对夫妻能创造出动情的经历时才叫治疗成功，这包括自我感觉良好、对方感觉良好、共度美好时光，总之是以双方的共同乐趣和满意为目的。这种治疗的衡量尺度有四个方面：肉体的、精神的、情感的和心灵的。
能够增强性美满的性外功夫有哪些呢?
1、非性的共同消遣
夫妻应尽量培养一些共同的兴趣，如画画、跳舞、钓鱼、听音乐、游泳、滑冰等。每周有一个晚上专门安排夫妻的兴趣活动，共同轻松地度过良辰美景。节假日，可以一起上公园，在花丛中徜徉或在竹影树荫下休憩；或参观艺术展览、博物馆，欣赏各种美的创造，领略和探索大自然的奥秘；或共同进行散步、慢跑、打拳等体育活动，增强体魄，促进身心健康。就寝之前的散步可以摆脱各自在家庭里所扮演的角色，使白天的紧张得到松弛，并以一种特别的美好的心情来结束一天的活动。这不但有益于健身，也是性生活前一段很好的感情铺垫。
2、非性的肌肤相亲
有的女子抱怨说，她的丈夫除了做爱之外，连碰也不碰她。她们有时只是为了欢乐而想接吻或抚摸，但丈夫却并不留意这一点。这种情况其实是很普遍的。
人们忘记了夫妻肌肤相亲的本身，就是一种无可替代的美妙的乐趣。很多男子认为，一个好的丈夫便是给妻子带来戏剧般的性满足的人。然而，当他们这样做的时候，这样的时刻并不总是都能如愿以偿的。
性的目的应当是彼此相爱。女性对温柔爱抚的需求，是超出实际做爱之外的。女性十分渴求非性欲的肌肤相亲与温情。仅仅进行这种肌肤相亲，女子便会达到性的满足。
在生活中，许多女人都喜欢风流、拥抱、拉手和接吻。进行不是为了性交的抚摸，如在夫妻独处时，不经意地抚摸配偶的脸、肩膀、背、头发等处。牵牵手摩摩肩，举手之劳，就能收到极大的增强夫妻感情和相互吸引的效果。
在这一点上，女性常常能够帮助男人感受到爱抚的喜悦，如果男人们都这么做了，他们就会开始理解妻子，并且得到更多的回报。
其实，男子也是这样。他们天辛劳工作后，很渴望伴侣替他按摩颈部及肩膀，这按摩既能演变成性爱的前奏，也能为以后的甜蜜性爱建立深厚的基础。
3、非性的爱慕表达
男人怎样才能使妻子感到温馨呢?其实也并没有什么秘诀，赞美妻子是很重要也很有效的一条。如果妻子长相平平，并没有出众的美丽，你也不必撒谎去赞美她。不过，她总有美的吸引人的地方，比如她的肌肤光洁柔滑，她的胸脯丰满匀称，她的大腿修长圆润……这些，你都可以倾注热情去赞美。
丈夫下班回家，给妻子买一束花，或给她买一件她喜欢的内衣、外套或装饰品。回家时，可将花或衣物先藏起来，待稍后与妻独处时，再拿出来，使她惊喜一番。当然，你也可以陪她到商场购物，帮她挑选喜爱的用品。晚上吃饭时，给妻子做一道她喜欢吃的菜，同时说些甜言蜜语，使她有被爱的感觉。如果能在外面找家餐馆用餐，点几样她喜欢吃的菜，在轻松热烈的气氛下愉快进餐，效果会更好。当然，妻子对丈夫也应该这么做。
4、非性的感情交流
夫妻双方都必须学会平等地交流感情，不断加深双方的爱恋之意。感情就像溪水，不停流动才会充满激情，不流动就成为死水一潭了。夫妻的感情交汇融合了，性生活才会变得更为引人，交欢也就成为真正示爱的行为。恩爱夫妻会告诉你，这一过程是永无止境的。
夫妻俩应该定期抽出一些时间单独相处，谈论一些共同感兴趣的话题，或以言语表示关爱。夫妻在一段时间里，可以不允许有任何争吵和冲突发生，并让一切消极因素都走得远远的。有的还坚持每周诉一次苦。平时忙于工作、家务、孩子的夫妻们，需要有机会来处理相互关系中的冲突，学会交流的技能和公平争论的技巧，这些都有利于感情的加深。
5、非性的美感吸引
不管你的外观怎样，都应经常发生一些变化。作为妻子，或改变化妆，或改变发型，或改变饰物，这样，都会在配偶面前提高视觉效果。长得不算漂亮的，可以在打扮上适当下些功夫，使丈夫或妻子经常有耳目一新之感。即使长得漂亮的，也要注意装束和美容，因为总是一个面孔，时间长了也会感到平淡的。
当然，夫妻还应当学会其他一些非性方式表示温柔，相互吸引。
有的人也许觉得这很费精力和时间，似乎又不能立竿见影，便不愿意做。可是，你应该认识到，为了性爱美满而在非性交流上花掉一些时间是非常必要的。这不仅可以使亲密的时刻尽可能早地来临，而且其本身也是夫妻向往着的共同分享的快乐时刻。这种快乐同性生活是同样重要的。
说汝欲性美满，功夫在性爱，并不是说有了功能方面的疾病不要去治疗，而是说要重视夫妻间非性亲昵的作用，把两者结合起来，就会事半而功倍。