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当前大学生的体质与健康状况很不理想。运动强度过高或过低都对大学生体质和健康不利,为了合理地监测大学生体育运动中的运动强度,设计了一套服务于大学生科学体育锻炼的可穿戴系统。该系统由运动手环、手机App和云服务器组成,文中详细介绍该系统的软硬件,并就长跑运动的姿态和心率测试。实验结果表明,系统运行稳定、安全,能够满足大学生日常体育运动监测的需求。