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庄子人生哲学思想发端于个人生存和生活展开的困境，通过对人生困境－来自自然的生与死，来自社会的命与礼，来自自我的情与欲的观察、体验和分析，以自然为基础提出超脱的方法－追求精神上的超脱。“逍遥”是庄子憧憬和追求的精神自由的境界，逍遥游是庄子自由观的灵魂，也是庄子人生哲学的最高境界。庄子对人生困境的超脱之道，在今天仍有着深刻的现实意义。