预防脑血栓 睡前喝杯水

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脑血栓的发病时间多在清晨至上午期间,血黏度增高同脑血栓的发生有一定关系。在早晨4时至8时血黏度最高,以后逐渐降低,至凌晨达到最低点,以后再逐渐回升,至早晨再次达到峰值。养成睡前饮水的习惯对预防脑血栓的发生会起到一定的作用。 The incidence of cerebral thrombosis and more in the morning to morning, blood viscosity increased with the occurrence of cerebral thrombosis have a certain relationship. In the morning 4:00 to 8:00 the highest blood viscosity, then gradually reduced to reach the lowest point in the early hours, then gradually picked up again to peak again in the morning. Develop the habit of drinking water before going to bed to prevent the occurrence of cerebral thrombosis will play a role.
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